Hata är ett starkt ord och bör användas med urskillning, men när det gäller ångest, så finns det inget annat ord som beskriver mina känslor tillräckligt bra. Jag hatar ångest med varje fiber i min kropp!!!

Idag vid halv 14 smög den sig på mig för tredje dagen i rad. Jag var oförberedd och dessutom helt oförstående. Den fick det att krypa i kroppen. Den fick mig att vilja skrika åt Elin utan anledning. Den fick mig att vilja smälla i alla tänkbara dörrar. Den fick mig att vilja rusa hemifrån vrålande av fasa. Varför? Varför har jag ångest nu? Visserligen är det lämplig tid att flagga för PMS, men ångest brukar inte ingå där utan det handlar mest om oresonlig irritation och retlighet. Jag är inte speciellt uttröttad av något särskilt. Jag har ingenting gruvligt hängande över mig (Af och FK skjuter jag framgångsrikt ifrån mig). Jag känner mig inte stressad. Varför? Har det att göra med bristen på fysisk aktivitet? Jag är van vid att bli rastlös och lättirriterad när jag inte kan träna, men ångest?

Jag förstår inte varför!!!

Lämna mig ifred!!!

O-fridens.

 

Gröngöling

1 december 2010 15:53

Direkt när du beskrev din ångest och att du inte hade något specifikt att "skylla" den på, så tänkte jag på fysisk inaktivitet.
Man kan väl också få ångest som ett slag i nacken, som reaktion på att något har varit jobbigt.
Men fysisk aktivitet brukar ju hjälpa lite.
Hoppas det känns bättre snart kompis!
Kram och vink från mig och Hubbe

http://grongoling.bloggplatsen.se

Ewa

1 december 2010 15:58

Ååhh, Hubbe-gubben...!

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Nu flyttar jag härifrån efter drygt 7 års bloggande. Naturligtvis ska jag fortsätta att blogga, men på en helt egen domän för att verkligen säkerställa äganderätten till mina texter. Jag flyttar hit: http://www.ewasundback.se/. Jag hoppas att ni följ...

"Spiderman" med Toby McGuire och Kirsten Dunst. Det är inte bara tecknade filmer som fungerar när jag vill fly verkligheten. Superhjältar kan rädda mig för 2 timmar i taget. "Spiderman" är 12 år och det är länge sedan jag såg den, men just ikväll var...

Elin störde mig. Pär irriterade mig. Båda gick mig på nerverna på ett sätt som definitivt hade att göra med ångest och sällskapssjuka. När det var 1 timme och 20 minuter kvar innan vi skulle åka till svärisarna för att fira julafton satte jag mig i s...

...tycker om den träningsvärk som jag har idag och när inte ens jag gör det,ja, då är den löjligt grym. Jag har faktiskt tagit värktabletter för att över huvud taget kunna röra mig smärtfritt. I förmiddags var träningsvärken inte alltför hemsk och ja...

Föddes och växte upp i Kiruna. Flyttade därifrån när jag var 22 år. Nästan flydde. De sista åren jag bodde där mådde jag oerhört dåligt och det är den känslan som blev mitt bestående minne av stan. Av en slump hittade jag en Kirunagrupp på FB med mån...