Direktlänk till inlägg 23 december 2014
...tycker om den träningsvärk som jag har idag och när inte ens jag gör det,ja, då är den löjligt grym. Jag har faktiskt tagit värktabletter för att över huvud taget kunna röra mig smärtfritt. I förmiddags var träningsvärken inte alltför hemsk och jag promenerade 60 minuter och det var härligt! Helt molnfri himmel, vindstilla och lätt frost. Mina isbuggar (Ice Bugs) fick jobba ordentligt. Jag satte i hälsporrekuddarna och det kändes betydligt bättre. Efter halva sträckan började låren kännas stumma och tempot sjönk, men annars var det bara i uppförsbackarna som tempot sjönk. Värktabletterna tog jag när jag åt lunch för då var träningsvärken fullt utvecklad.
Tunt istäcke på Flaten.
Nu flyttar jag härifrån efter drygt 7 års bloggande. Naturligtvis ska jag fortsätta att blogga, men på en helt egen domän för att verkligen säkerställa äganderätten till mina texter. Jag flyttar hit: http://www.ewasundback.se/. Jag hoppas att ni följ...
"Spiderman" med Toby McGuire och Kirsten Dunst. Det är inte bara tecknade filmer som fungerar när jag vill fly verkligheten. Superhjältar kan rädda mig för 2 timmar i taget. "Spiderman" är 12 år och det är länge sedan jag såg den, men just ikväll var...
Elin störde mig. Pär irriterade mig. Båda gick mig på nerverna på ett sätt som definitivt hade att göra med ångest och sällskapssjuka. När det var 1 timme och 20 minuter kvar innan vi skulle åka till svärisarna för att fira julafton satte jag mig i s...
Föddes och växte upp i Kiruna. Flyttade därifrån när jag var 22 år. Nästan flydde. De sista åren jag bodde där mådde jag oerhört dåligt och det är den känslan som blev mitt bestående minne av stan. Av en slump hittade jag en Kirunagrupp på FB med mån...
Idag tog jag mig över tröskeln och körde ett lätt pass med gummibanden. Det var en mjukstart som kändes som ett prova-på-pass och det gick bra och var hyfsat skönt. Hostan drog inte igång. Nu, fem timmar senare, känner jag att träningsvärken kommer a...
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | 2 |
3 | 4 | 5 | 6 | 7 |
|||
8 |
9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | |||
15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 |
|||
22 | 23 | 24 | 25 | 26 |
27 |
28 |
|||
29 |
30 |
31 |
|||||||
|