Alla inlägg den 23 december 2014

Av Ewa - 23 december 2014 16:14

...tycker om den träningsvärk som jag har idag och när inte ens jag gör det,ja, då är den löjligt grym. Jag har faktiskt tagit värktabletter för att över huvud taget kunna röra mig smärtfritt. I förmiddags var träningsvärken inte alltför hemsk och jag promenerade 60 minuter och det var härligt! Helt molnfri himmel, vindstilla och lätt frost. Mina isbuggar (Ice Bugs) fick jobba ordentligt. Jag satte i hälsporrekuddarna och det kändes betydligt bättre. Efter halva sträckan började låren kännas stumma och tempot sjönk, men annars var det bara i uppförsbackarna som tempot sjönk. Värktabletterna tog jag när jag åt lunch för då var träningsvärken fullt utvecklad.


Tunt istäcke på Flaten.

   

ANNONS
Tidigare månad - Senare månad

Presentation


Allvar, svammel och underfundiga fundringar.
5 besvarade frågor

Senaste inläggen

Tidigare år

Kategorier

Arkiv

1 av 3

Kalender

Ti On To Fr
1
2
3 4 5 6
7
8
9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20
21
22 23 24 25
26
27
28
29
30
31
<<< December 2014
>>>

Länkar

Anti-spam

Besöksstatistik

Sök i bloggen

RSS

Följ bloggen

Följ Mitt liv i ord med Blogkeen
Följ Mitt liv i ord med Bloglovin'

Jag är isbjörns-fadder

Jag är panda-fadder

Jag är tiger-fadder


Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se