Alla inlägg under mars 2007

Av Ewa - 31 mars 2007 14:31

Jag och Pär gick ut efter frukosten, närmare halv elva och då visade termometern på bara 4 grader och det var kallt!! Det var ju lite överraskande efter de senaste dagarnas värme, men så länge det inte snöar, så är jag nöjd. Vi promenerade i 1,5 timme och idag kändes benen tunga, så bitvis gick det mer i normal-fart än raskt. Min nya promenad-jacka är BRA!Jag har min sista ätar-dag idag (fram tills nästa helg vill säga) för från och med imorgon blir det skärpning (igen....) och jag tror inte att det blir några problem, för jag har helt enkelt tröttnat på att ha "oskärpt". Det är vägning igen på måndag.....F.o.m nu tar jag nedtrappningen av Cipralex ytterligare ett steg genom att ta bara var tredje dag. SUGET ÄR BORTA!Ett av de klassiska tecknen på depression är att man inte har någon glädje av sådant man vanligtvis tycker är roligt och det upplever jag nu. Det går hyfsat att läsa och jag kan se film, men jag känner mig helt låst när det gäller tecknandet (min gubbe fyller år snart och han kanske får en chock i år då han kommer att få ett köpt födelsedagskort bara för att jag har tecknar-kramp), inget av data-spelen är roliga och hjärnan är inte tillräckligt klar för att jag ska fixa att lösa korsord. Igår gick jag och lade mig strax efter 20 av just den här anledningen; allt är så tråkigt och jag vill bara sooooova! Hur ska jag få tiden att gå fram till att det är dax att laga middag? En tupplur kanske? Slut för idag.

ANNONS
Av Ewa - 30 mars 2007 15:38

Igår upptäckte Elin att Mysan, ett av våra marsvin har en stor knöl under hakan. En tumör!!! Vi fick tid hos veterinären 13.30 idag och jag och Pär åkte dit. Det är förmodligen bara en böld som behöver tömmas. Vi fick med oss en 10-dagars antibiotikakur och på måndag morgon ska Pär lämna in henne för operation. Hon kommer att klara sig, men det var, som alltid nervöst innan vi verkligen visste. I februari, förra året fick Tinke problem med magen och trots medicin och hand-matning, så klarade hon sig inte. Jag var ensam hemma med henne när hon dog och det som plågade mig mest och som fortfarande gnager när jag tänker på det, är att jag inte kunde göra något för henne mot slutet. Hon blev riktigt dålig på söndagen (ingen veterinär tillgänglig) och dog tidigt på måndag morgon. Tanken på att Mysan skulle kunna ha en tumör och att vi kanske skulle få avliva henne, påminde mig om Tinke och det sänkte mig helt. När jag hade ringt veterinären i morse, så satt jag bara. Promenaden (med nya jackan) som jag hade planerat blev inte av. Om jag hade mått bättre, så hade jag kunnat tackla det här bättre och kunnat "rycka upp mig", men inte idag.JAG SKULLE UPPSKATTA OM DET KUNDE BÖRJA HÄNDA LITE MER POSITIVA SAKER I MITT LILLA LIV!Slut för idag.

ANNONS
Av Ewa - 29 mars 2007 16:29

Jag tog säsongens första allergi-tablett idag. Ögonen har känts irriterade i några dagar nu och det är kanske därför som jag har en huvudvärk som aldrig blir riktigt jobbig, men som tabletter inte hjälper mot heller.Jag var och klippte håret idag. Samma frisyr som jag har haft de senaste två åren och som jag stor-trivs i. Det är extra skönt nu när det börjar bli varmt och särskilt att det försvinner i nacken. Efteråt gick jag på jakt efter en form av fritids-/träningsjacka som jag kan ha på mina promenader. De jackor som finns på Stadium är antingen för de som redan har tränat sig smala eller i herr-storlekar med ärmar som räcker ned till knäna. Förutom att de kostar runt tusenlappen och de flest är i svart eller grått. Jag vill ha FÄRG! Jag hade bestämt mig för att åka hem när jag passerade en KappAhl-butik och därinne hängde den, på damavdelningen. En knall-röd, helt vanlig fritids-jacka för under 500 kr. "Den tar vi, sa polisen" och det gjorde jag.Nedtrappningen av Cipralex fortsätter med 1o mg varannan dag och suget minskar MÄRKBART! Det är en stor lättnad!Klockan är bara eftermiddag, men det var allt för idag, så....natti, natti.

Av Ewa - 28 mars 2007 16:17

Vilket väder! Otroligt blå himmel och fågelkvitter! Jag gick en promenad på 1,5 timme och det var skööönt. Tyvärr fick jag riktigt ont i båda knäna efteråt, men Zon-salvan hjälper även där. Vid husväggarna, där solen ligger på och det är varmare, på bänkar och på grässluttningar (de som faktiskt är torra), så sitter det bleka människor med sina ansikten vända mot solen. Jag tycker att det ser löjligt ut; de påminner om surikater som oxå har det beteendet. Surikaterna är sötare. Personligen tycker jag bäst om hösten och har aldrig varit någon anhängare av sol och värme och det är kanske därför jag ser det löjliga i vårens soldyrkande.Natti, natti.

Av Ewa - 27 mars 2007 19:48

Det hände inget särskilt hos läkaren den här gången. Hon tipsade mig om att en av sjukgymnasterna på VC:n har gått en kurs enligt ReAgeras 4M-koncept (mat, motion, medicin och motiviation). Sjukgymnasten kommer att kontakta mig för att bestämma när vi kan träffas första gången. Hon har hjälpt flera personer som haft problem med övervikt. Jag har oxå fått en ny tid hos Ciprlex-läkaren direkt efter påsk. Jag kommer att fortsätta med nedtrappningen. Suget att hela tiden äta har redan börjat avta!Jag hade tänkt att ta en rejäl promenad efter läkarbesöket, men jag hann tappa lusten och mockajackan är inte speciellt bekväm när det gäller den sortens aktiviteter. Termometern visade +16 när jag kom hem! Det blev i alla fall en promenad på 40 minuter i rask takt; inte helt värdelöst.Natti, natti.

Av Ewa - 26 mars 2007 20:42

En riktigt dålig dag när jag har tagit dropparna vid två tillfällen och sovit en hel del. Självmordstankar. Jag känner hur ångesten försöker att ta sig igenom den barrikad som de ångest-dämpande dropparna bildar och det gör att jag vill ta fler för jag vill PÅ INGA VILLKOR vara med om samma sorts ångest-attacker som jag hade för en dryg månad sedan!!!Jag har, på eget bevåg börjat trappa ned Cipralex genom att ta mina 10 mg endast varannan dag. I morgon ska jag träffa min läkare på VC:n (hon är förresten den absolut bästa läkare jag någonsin har haft att göra med - hon hjälper mig faktiskt!).Natti, natti.

Av Ewa - 25 mars 2007 20:14

En dag hemma när jag vattnade blommorna (två veckor sedan sist....), tog hand om strykning, plockade undan ren tvätt. Pär klippte klorna på våra sex marsvin (fyra på varje framtass och tre på varje baktass) och vissa är mer samarbetsvilliga än andra... Elin badade en liten gris i taget och alla hjälpte till att torka. Samma sak där; vissa grisar kan hon bara ställa ned i badbaljan och där står den medan andra har som mål att stänka ned så mycket som möjligt på så kort tid som möjligt. Vanligt vatten med pytte-litet tvål i och efteråt är deras päls lika len som om de har varit på spa och fått en super-lyx-inpackning! De två yngsta fyllde 1 år idag (hipp, hipp, hurra!), så hela gänget fick extra tilldelning av grönsaker i form av isbergssallad, gurka och äpple och de tycker att det är sååå gott!Jag har inte mått bra idag. Förkyld. Ont överallt. Deppig och ångest. Jag tog 5 droppar vid halv fem och 5 droppar till en timme senare. Jag skulle vilja ta en omgång nu oxå, men jag ska försöka hålla mig; det blir lite väl tätt mellan doserna annars.Natti, natti.PS! Nu har jag bloggat i en månad!

Av Ewa - 24 mars 2007 20:32

En RASK promenad på nästan 1.5 timme med armhävningar och sit-ups som "efterrätt". Jag hade en otrolig träningsvärk i överarmarna från gårdagens armhävningar och idag gjorde det mer ont än det var jobbigt, så armarna får vila i ett par dagar nu. Jag smorde in axlarna med Zon-salva och den hjälper bra, men det blev 2 Panodil till slut, mot den övriga värken. Det är nog så, att förkylningen gör att träningen tar hårdare på kroppen och att träningsvärken känns värre än den skulle ha gjort om jag var fullt frisk. Konstigt nog, så har jag inte känt mig särskilt förkyld idag.

Vi åt våfflor efter promenaden. Gjorda på mix och sååå mumsiga med vispad grädde och HJORTRON-sylt. Cipralex-suget gjorde att jag fick i mig 4 hela när jag annars äter 2, kanske 2,5. Det ÄR skillnad.

Det här Cipralex-suget är någonting som jag inte lyckas förklara, så att någon annan förstår. Det blir mest reaktioner i stil med "Ja,ja, men du kan inte skylla allt godisätande på medicinen..." eller "Det är väl bara att låta bli att äta!". I normala fall, UTAN Cipralex-sug, så äter jag min frukost och lunch och middag och sedan te på kvällen utan något som helst sug emellan. Dessutom äter jag mina avsedda portioner och är nöjd med det. Om jag äter godis eller annat sött, så brukar jag vara nöjd ganska snart och då slutar jag att äta. MED Cipralex-sug, så tänker jag på mat och är små-sugen hela tiden mellan måltiderna, jag äter ofta mer än bara min portion och när det gäller godis..... Även om jag känner mig mätt, så finns suget kvar och jag fortsätter att äta tills jag, helt enkelt, får ont i magen. För en utomstående, även för Pär så märks väl inte det här, men jag upplever skillnaden som obehagligt stor; det känns ibland som om jag INTE KAN sluta äta. Det är läskigt! Skulle jag fortsätta så, så är det inte alls svårt att komma upp i 100 kg och sedan ännu mer! Det skrämmer mig och därför vill jag sluta med Cipralex; jag vågar inte chansa på att det är den sortens bi-verkning som avtar längre in i behandlingen.

Det är lite förvirrat här hemma eftersom vi har för vana att flytta fram alla klockor redan mitt på dagen. De enda klockorna som går rätt just nu är den i datorn och den i DVD:n eftersom jag ska spela in nu ikväll. Ju äldre jag blir desto jobbigare upplever jag de här tidsomställningarna. En timma fram eller tillbaka två gånger om året gör att min kropp och dess sömn-behov inte hinner ikapp förrän en hel vecka senare och det märks mer när det handlar om att förlora en timme, som vi gör i natt. Men jag älskar det faktum att det kommer att var ljust ute i morgonkväll fast klockan hunnit bli 19!

Natti, natti.

Presentation


Allvar, svammel och underfundiga fundringar.
5 besvarade frågor

Senaste inläggen

Tidigare år

Kategorier

Arkiv

1 av 3

Kalender

Ti On To Fr
      1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30 31
<<< Mars 2007 >>>

Länkar

Anti-spam

Besöksstatistik

Sök i bloggen

RSS

Följ bloggen

Följ Mitt liv i ord med Blogkeen
Följ Mitt liv i ord med Bloglovin'

Jag är isbjörns-fadder

Jag är panda-fadder

Jag är tiger-fadder


Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se