Tröskeln är övervunnen för denna gång! Ålrajt! Däremot går inte dagens styrke-pass till historien som ett av mina bästa. Nä. Jag var smånervös och okoncentrerad och jag missade faktiskt att göra en av övningarna (för baksidan av armarna + övre ryggen). På träningskortet finns KALL FAKTA som avslöjade att jag inte har varit där på 3,5 månad (27 juli), men ett par veckor efter det blev jag förkyld och sedan började jag hosta och det är den hostan som gjorde sig påmind idag igen. Överkroppen har blivit grymt försummad under den här perioden och när jag låg i bänkpressen och kämpade, så att jag såg prickar framför ögonen, så var jag tvungen att kolla att jag inte hade valt fel vikt. Det hade jag inte och DET var smått knäckande.....   Det var väl därför jag sedan glömde en av maskinerna. Det kändes oxå att det inte handlade om ett långt uppehåll pga slöhet och bristande disciplin utan att jag FORTFARANDE har rester av förkylningen i kroppen. Nedre ryggen och magen har fått träning tack vare MBT-skorna, så det var det enda som inte var tungt. Det går bättre på måndag!   Det var, trots allt, skönt och det var trevligt att så många stammisar hälsar och att Det Äldre Paret hade märkt min frånvaro.

Det var tur att jag hade gott om tid innan jag skulle vara hos optikern eftersom jag inte hade ork till annat än snigelfart. Jag hasade in på Sveavägen och svägde sedan in på Kungsgatan. När jag kom fram var det hela 45 minuter kvar innan jag skulle in till optikern, men det gjorde att jag hade gott om tid att titta på bågar. Första varvet plockade jag ihop flera bågar i samma stil som dem jag har nu. Andra varvet fick jag för mig att jag ser snipig ut i den modellen, så jag provade bågar som var lite rundare och öppnare. Om jag förstod optikern rätt, så har synen ändrats en del vilket innebär att jag inte inbillar mig när jag tycker att jag har börjat se sämre och ofta känner mig trött i ögonen. Två par glasögon för strax under 3000 kr - det är INTE dyrt! Det ena paret valde jag att göra till solglasögon som jag gjorde förra gången och som var en av de smartaste besluten jag någonsin har fattat, men bågen är likadan. Om 2 veckor borde jag få ett sms om att de är färdiga!  Så här ser mina nya glasögon ut.

Via sms bad jag Pär att göra i ordning te och rostat bröd och ställa det i vardagsrummet. När jag kom hem behövde jag bara byta till myskläder och dunsa ned i soffan och så bar Pär in brickan. Puss på dig, gubben min! Jag såg 1 dryg timme av andra HP-filmen, men sedan orkade jag inte längre utan tippade åt sidan och slumrade ett tag. Jag är fortfarande sjukt trött och har fått ont i handen, men Elin fixar middax-disken.

Fridens.

 

Budda

13 november 2009 17:06

Vad är snipig?

Hej föresten.
Vad kul att se dina nya bågar!!! :)
Jag vill ha sådana som Unni Jerndal har men de sa åt mig att jag är för tjock för modellen. :(

http://www.budda.bloggplatsen.se

 

Annie

13 november 2009 17:39

KANONBRA Ewa :-) Vad gör det om du missade en övning? Du var ju DÄR och det är ju det som var viktigast :-)

Kram och Trevlig Helg till dej och de dina.

http://peek-a-boos.bloggagratis.se

 

Gröngöling

13 november 2009 18:23

Heja! Heja! Bra gjort! Vadå, du är inte klen!
Snygga bågar! Jag har haft liknande och älskade dem.
Och så underbart att få färdig fika när man kommer hem!
Trevlig kväll. Och kram.

http://grongoling.bloggplatsen.se

 

margus

14 november 2009 00:39

Förkylningar ska man vara försiktig med... Se bara hur idrottsmännen håller igen när de har minsta bacillusk i kroppen. Inte för att det går att jämföra, men det är en tröst;-)
Ha en trevlig helg!

http://margus.bloggplatsen.se

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Nu flyttar jag härifrån efter drygt 7 års bloggande. Naturligtvis ska jag fortsätta att blogga, men på en helt egen domän för att verkligen säkerställa äganderätten till mina texter. Jag flyttar hit: http://www.ewasundback.se/. Jag hoppas att ni följ...

"Spiderman" med Toby McGuire och Kirsten Dunst. Det är inte bara tecknade filmer som fungerar när jag vill fly verkligheten. Superhjältar kan rädda mig för 2 timmar i taget. "Spiderman" är 12 år och det är länge sedan jag såg den, men just ikväll var...

Elin störde mig. Pär irriterade mig. Båda gick mig på nerverna på ett sätt som definitivt hade att göra med ångest och sällskapssjuka. När det var 1 timme och 20 minuter kvar innan vi skulle åka till svärisarna för att fira julafton satte jag mig i s...

...tycker om den träningsvärk som jag har idag och när inte ens jag gör det,ja, då är den löjligt grym. Jag har faktiskt tagit värktabletter för att över huvud taget kunna röra mig smärtfritt. I förmiddags var träningsvärken inte alltför hemsk och ja...

Föddes och växte upp i Kiruna. Flyttade därifrån när jag var 22 år. Nästan flydde. De sista åren jag bodde där mådde jag oerhört dåligt och det är den känslan som blev mitt bestående minne av stan. Av en slump hittade jag en Kirunagrupp på FB med mån...