Alla inlägg den 8 oktober 2007
Vecka 2, dag 1
Vägning: 92,6 vilket innebär en ökning med 6 hg.
Jag tänker inte låta mig nedslås av det för jag har bestämt mig för att det är 6 hg muskler som jag har fått. Det tvistas om vad träningsvärk beror på. Antingen kan det vara att blodkärlen i muskeln brister eller så kan det vara det att muskeln blir starkare/större på en gång efter träning. Jag tränade mycket förra veckan och jag hade en hel del träningsvärk, så jag tänker hålla fast vid att det är 6 hg muskelmassa! Jag var på SATS idag igen och det var bara en massa "gubbs" där och det kom inte någon av kvinnligt kön förrän jag hade börjat stretcha. Jag hade litet svårt med koncentrationen idag och då blir det genast tyngre eftersom jag inte utför övningen korrekt, men annars kände jag att det finns ork kvar, så pass mycket ork att jag kommer att gå upp till fullt program nästa gång. Jäss!
Det var inte mer än +5 grader när jag gick hemifrån i morse och jag hade en tunn polotröja, mjukisbyxor, strumpor, mocka-jackan och träningsskor på mig och det höll mig varm. Det fanns de som hade mössa, halsduk och vantar som om det var minus fem grader och så fanns det de som, visserligen hade ordentlig jacka, men samtidigt var barfota i skorna. Jag kan bara konstatera att kyla och värme är något relativt. Om jag uttrycker det mindre diplomatiskt: "Folk är inte kloka!".
Pär har sin måndags-kurs på KTH i Kista och Elin och jag får både laga och äta middag själva. Hon fick välja och det blir varm korv med bröd. Jag säger inte nej eftersom jag kommer undan med väldigt simpel matlagning och Elin diskar. (Skadeglatt skratt)
Adjö.
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | |||
8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | |||
15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | |||
22 | 23 | 24 | 25 | 26 |
27 | 28 | |||
29 | 30 | 31 | |||||||
|