Upp klockan 8 och iväg klockan 9 för det tredje samtalet med LG klockan 10. Det gick rätt trögt idag, trött och überleds som jag var och är. Dagens slutsats blev att när man inte tycker om sig själv, så tycker man inte om att vara med andra. Jag tycker inte om mig själv. Det är evigheter sedan jag trivdes med mig själv, men på senare tid har jag inte ens tyckt om  mig själv. Jag fick en lista att fylla i som sträcker sig över en vecka, en dag i taget som är indelad i 8 tidsintervaller à 2 timmar. Jag ska notera vad jag gör/aktivitet och hur stark ångesten är vid det tillfället. Jag minns faktiskt inte vad han sa att syftet med listan är och jag undrar om den fyller någon funktion för mig, i alla fall inte som jag mår nu eftersom det inte är ångesten som är ett problem utan livsledan, hopplösheten, uppgivenheten, men jag försöker fram till nästa samtal.

Det regnade i morse och det var bara 8 grader. Jag hade 2 valmöjligheter: jag kunde hålla mig torr om fötterna eller så kunde jag slippa få ont. Jag valde att hålla mig torr och tog de vanliga kängorna som har noll dämpning och jag höll mig torr, men jag fick ont. Det hade inte varit fel om jag hade tagit handskar.....

Jag har inte gjort ryggövningarna sedan i torsdags. Jag har inte haft ont idag, men jag orkar helt enkelt inte. Det går inte. Det finns inga reserver till övers hur nödvändiga övningarna än må vara. I stället sover jag middag. Jag ligger bland filt och kuddar och inväntar sömnens möjlighet att få slippa undan en stund.

För tredje året i rad har vi en invansion av yttepyttiga myror. De kommer i maj och lämnar oss inte förrän framåt augusti. De håller till i köket och med tanke på den städning som gjordes för 1 vecka sedan, så har det ju nada, noll och intet med lort att göra. Ibland är det så'na mängder att det blir äckligt, men jag vet faktiskt om jag blir så störd av dem. Hade det varit spindlar däremot......

Pär och jag satte upp de nya lamporna i hallen igår kväll och det blev väldigt bra, riktigt bra ljus.

En dålig hungerdag.

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Nu flyttar jag härifrån efter drygt 7 års bloggande. Naturligtvis ska jag fortsätta att blogga, men på en helt egen domän för att verkligen säkerställa äganderätten till mina texter. Jag flyttar hit: http://www.ewasundback.se/. Jag hoppas att ni följ...

"Spiderman" med Toby McGuire och Kirsten Dunst. Det är inte bara tecknade filmer som fungerar när jag vill fly verkligheten. Superhjältar kan rädda mig för 2 timmar i taget. "Spiderman" är 12 år och det är länge sedan jag såg den, men just ikväll var...

Elin störde mig. Pär irriterade mig. Båda gick mig på nerverna på ett sätt som definitivt hade att göra med ångest och sällskapssjuka. När det var 1 timme och 20 minuter kvar innan vi skulle åka till svärisarna för att fira julafton satte jag mig i s...

...tycker om den träningsvärk som jag har idag och när inte ens jag gör det,ja, då är den löjligt grym. Jag har faktiskt tagit värktabletter för att över huvud taget kunna röra mig smärtfritt. I förmiddags var träningsvärken inte alltför hemsk och ja...

Föddes och växte upp i Kiruna. Flyttade därifrån när jag var 22 år. Nästan flydde. De sista åren jag bodde där mådde jag oerhört dåligt och det är den känslan som blev mitt bestående minne av stan. Av en slump hittade jag en Kirunagrupp på FB med mån...