Gummibandpass idag och nu är det tredje gången i rad som jag har haft en nära-döden-upplevelse under uppvärmningen. Det är möjligt att kroppen försöker tala om att den inte är redo för den sortens aktiviteter, men jag tänker inte lyssna. Den här kroppen har vilat färdigt vare sig foten är återställd eller inte! Jag kommer nog att vingla bort från gravens rand snart. Förutom den tunga uppvärmningen, så kändes det bra. Handen kändes inte av lika mycket, men jag fick ont i foten. Riktigt ont. Efter duschen smorde jag med Voltaren, satte på ankelstödet och slängde upp foten i högläge och det kändes skönt, men den protesterar, så fort jag stöder på den. Dumma fot!