Ännu ett bra gummipass och nu är det kanske min tur att bli stöddig för jag tror att jag behöver gå över till blåa band dvs. hårda band. Det var flera övningar när det kändes som om gummibandet inte gav mer motstånd än en gummisnodd och visserligen kan jag öka på antalet repetitioner, men då känns det som jag får hålla på i timmar med en övning. Ett alternativ är att köra några övningar med de gröna och andra med de blåa banden (de där jag nu är uppe i 11 repetitioner) och det är mer tilltalande, så jag har beställt blåa band.