Jag var ute med stavarna igen och det är så skönt! Det är så roligt! Det ger mycket mer än utan stavar! Det är tuffare eftersom armarna får jobba och därmed hjärtat, men samtidigt är det lättare eftersom hållningen blir bättre och då får jag bättre ork. Det blev 65 minuter och innan jag hade fått upp värmen, så var det faktiskt ordentligt svalt, nästan kallt, men det gillar jag! Något som jag däremot inte gillar är att foten har känts av både i lördags och idag. Jag har haft ankelstödet på båda dagarna, men idag hade jag nästan värktablettont och foten har fått vara i högläge. Jag undrar om jag belastar fötterna annorlunda med stavarna? Kanske är det foten som får dåliga vibbar när stavarna är med och det dessutom närmar sig 1-årsdagen för Tidernas Jävligaste Stukning. Det är sinnessjukt att jag fortfarande har besvär av stukningen!!

Fördelarna med stavgång jämfört med t.ex att springa som jag tycker att alla är så fixerade vid som den enda "riktiga" motionsformen.  

 

Spålinje

7 oktober 2014 00:57

Var inte så motiverad för en långpromenad imorgon men ditt innlägg fick mig på andra tankar! =)

http://www.spålinje.se

Ewa

7 oktober 2014 20:13

Vad kul! :-)

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Nu flyttar jag härifrån efter drygt 7 års bloggande. Naturligtvis ska jag fortsätta att blogga, men på en helt egen domän för att verkligen säkerställa äganderätten till mina texter. Jag flyttar hit: http://www.ewasundback.se/. Jag hoppas att ni följ...

"Spiderman" med Toby McGuire och Kirsten Dunst. Det är inte bara tecknade filmer som fungerar när jag vill fly verkligheten. Superhjältar kan rädda mig för 2 timmar i taget. "Spiderman" är 12 år och det är länge sedan jag såg den, men just ikväll var...

Elin störde mig. Pär irriterade mig. Båda gick mig på nerverna på ett sätt som definitivt hade att göra med ångest och sällskapssjuka. När det var 1 timme och 20 minuter kvar innan vi skulle åka till svärisarna för att fira julafton satte jag mig i s...

...tycker om den träningsvärk som jag har idag och när inte ens jag gör det,ja, då är den löjligt grym. Jag har faktiskt tagit värktabletter för att över huvud taget kunna röra mig smärtfritt. I förmiddags var träningsvärken inte alltför hemsk och ja...

Föddes och växte upp i Kiruna. Flyttade därifrån när jag var 22 år. Nästan flydde. De sista åren jag bodde där mådde jag oerhört dåligt och det är den känslan som blev mitt bestående minne av stan. Av en slump hittade jag en Kirunagrupp på FB med mån...