Jag gjorde ett väldigt lamt försök att komma iväg till SATS i morse, men jag måste nog vända tillbaka dygnet mer för att det ska fungera. Det blev ingen promenad heller eftersom jag hade ont i knäet och det kändes snopet för vet ni vad? SOLEN STRÅLADE från en klarblå himmel!!

Jag har börjat med små, små förändringar i hopp om att må bättre; i hopp om att Må-Bra-Grunden ska bli stabilare. Den första förändringen inleddes för ett par veckor sedan och innebär att jag skärper till min tandvård. Det kan verka nog så enkelt, men tänderna har aldrig haft hög prioritet hos mig och mår jag dåligt, så är det bland det första som jag struntar i. Tandtråd, tandborstning och Listerin varje kväll utan undantag. Resultatet märks i form av friskt tandkött och en långvarig känsla av rena tänder. Förhoppningsvis har jag mindre tandsten när det väl är dax för tandläkaren.

En annan förändring som är väldigt kortsiktig är att vända tillbaka dygnet. Natten till lördag satt jag uppe till 3, men natten till idag satt jag uppe endast till halv 1, så det går åt rätt håll. Det är så himla lätt för mig att slinka ur en fungerande dygnsrytm och jag tillåter mig själv att göra det med jämna mellanrum trots att jag vet att jag mår sämre av oregelbundenhet. Det är nog Lilla Ewa (hon på presentationsbilden) som kommer i trotsåldern då och då....

Förändring numro 3 inleddes igår: inget godis, inga kakor, inget vanligt bröd. Det här kör jag på ett par veckor innan det är dax för nästa förändring. Små, små steg.

Sista skolveckan innan jullovet. Förra veckan klarade Elin av 4 av 5 dagar!! Idag har hon dock varit hemma dels för att hon inte mår bra (trött) och dels för att det nog var svårt att motivera sig till att gå till skolan när samtliga förmiddags  lektioner hade filmvisning på schemat och hon i vanliga fall tycker att skolan känns meningslös. Vårt kortsiktiga mål i samarbete med BUP-damen är att Elin ska tycka att hon förtjänar ett lov vilket hon inte tycker att hon gör eftersom hon har varit hemma så mycket. Nu har hon 3 skoldagar på sig att nå det målet (fredagen är ju bara avslutning). Kör hårt, Elin! :-)

En liten uppdatering av Min Tumme. Eftersom jag inte har lust att slösa bildutrymme för att visa hur ful tumnageln nu är, så beskriver jag den i stället. Nu är det endast en tredjedel kvar av nageln (tredjedelen längst ut). Knölen upptar hela den övre tredjedelen (närmast nagelbandet). Det växer ut ny nagel över knölen och trycket som uppstår gör att den har börjat ömma på nytt. Området mellan knöl och nagel är naket och väldigt känsligt för stötar. Det känns ju bra att veta att det finns anlag för en ny nagel.... Håhåjaja.

Fridens.

 

Reneth

16 december 2008 00:21

Et heja, heja till Elin och heja, heja till dig. I morgon med bara sedan börjar mina ungdomar att vända hemåt från sina studieorter. Så härligt oh, vad jag ser fram emot detta. Kanske kommer det med någon utbytesstudent som inte kom hem till sitt land till julen också. Det är spännande värre att se hur många de är som kommer hit. Juledörren står öppen för alla :)

http://www.svenssonstassavtryck.se

 

malte o snokens matte

16 december 2008 11:38

du är duktig tycker jag! många bäckar små! så slipper man bli överväldigad, du inspirerar mig till egna förändringar!!

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Nu flyttar jag härifrån efter drygt 7 års bloggande. Naturligtvis ska jag fortsätta att blogga, men på en helt egen domän för att verkligen säkerställa äganderätten till mina texter. Jag flyttar hit: http://www.ewasundback.se/. Jag hoppas att ni följ...

"Spiderman" med Toby McGuire och Kirsten Dunst. Det är inte bara tecknade filmer som fungerar när jag vill fly verkligheten. Superhjältar kan rädda mig för 2 timmar i taget. "Spiderman" är 12 år och det är länge sedan jag såg den, men just ikväll var...

Elin störde mig. Pär irriterade mig. Båda gick mig på nerverna på ett sätt som definitivt hade att göra med ångest och sällskapssjuka. När det var 1 timme och 20 minuter kvar innan vi skulle åka till svärisarna för att fira julafton satte jag mig i s...

...tycker om den träningsvärk som jag har idag och när inte ens jag gör det,ja, då är den löjligt grym. Jag har faktiskt tagit värktabletter för att över huvud taget kunna röra mig smärtfritt. I förmiddags var träningsvärken inte alltför hemsk och ja...

Föddes och växte upp i Kiruna. Flyttade därifrån när jag var 22 år. Nästan flydde. De sista åren jag bodde där mådde jag oerhört dåligt och det är den känslan som blev mitt bestående minne av stan. Av en slump hittade jag en Kirunagrupp på FB med mån...