SSKF där jag träffade Pär.

Zoloft som håller mig uppe.

Pär och Elin som har gjort mig till en bättre människa.

SATS som jag KOMMER att återvända till.

LKHF-kosten som känns naturlig och smakar mer.

Marsvinen som höjer livskvalitén som inget annat gör.

MBT-skorna som trollar bort mina ledbesvär.

Fridens.

Hej hopp och nu är klockan redan halv 17! Vart tog den här dagen vägen? Ändå har dagen inte rusat iväg direkt, den har snarare smuuuuugit sig förbi. Hmmm..... Vid 11 tog jag med mig mitt röda paraply och gick till Konsum för att släpa hem en kasse en sista gång innan Pär och Elin kommer hem på tisdag. Det regnade inte, men att ha paraplyet med är ju en garanterad regnförsäkring, det vet alla, eller hur? Det var och ÄR klibbigt ute med bara svaga fläktar. Mulet och +23. När jag kom hem från affären, så var jag inte svettig egentligen utan snarare täckt av en våt hinna. Uääh! Det tog lång tid innan jag kände mig torr och fräsch igen.

Efter lunchen storstädade jag hos marsvinen och sedan tog jag hand om den lilla disk som hade samlats. Efter det kände jag mig svettig och unken, så då var det inte fel med en dusch.

Jag sov inget vidare i natt och det berodde förmodligen på tuppluren på 2 timmar tidigare på dagen. Jag hade huvudvärk oxå. :-(

Det var min söndag, det.

Fridens.

2-timmarsluren i soffan var skön och välbehövlig. Faktiskt.

Lchf har minskat den negativa pressen att jag MÅSTE träna VARJE dag.

Nu har jag endast 2 hela dagar när jag måste sköta allt som har med marsvinen att göra inklusive en stor burstädning (det känns slitigt nu....).

Ytterligare 4 hg har försvunnit vilket innebär en minskning med 1,6 kg sedan i måndags.

Lchf FUNGERAR!!!!! 

Fridens.

Dagens promenad som var tung, men som blev behaglig när jag slutade att pressa mig själv.

Mörk choklad är faktiskt GOD!

I morse hade jag blivit av med ytterligare 6 hg.

Vårt hasselträd får nya nötter nu vilket innebär att Kurre snart dyker upp igen.

Marsvinen - ett underbart sällskap!

Fridens.

Kurre!

Redan när jag gick och lade mig igår, vid halv 23, så visste jag att jag inte skulle komma iväg till SATS. Jag har helt enkelt ingen lust. Inte den minsta, lilla, yttepytte unsen lust att släpa träningsryggan hela vägen dit, vara där i ungefär 2 timmar och sedan hela vägen hem igen och dessutom med uppförsbackar och djävulusiska trappor. Jag har ingen lust!! Nu har det gått 2 månader sedan jag senast var där, men jag har ingen lust!! De gånger jag försöker komma iväg, men inte gör det, så är jag irriterad och på dåligt humör hela dagen, men jag har ingen LUST!! "Ibland måste man göra så'nt man inte har lust till." Styrketräningen tillhör inte den kategorin eftersom jag själv har placerat styrketräning i kategorin "Lustfylld träning". Det känns heller inte som om jag måste Ta Mig Över En Tröskel. Jag har bara ingen lust!! När jag hade somnat om efter att ha dunkat till väckarklockan, så att den tystnade, så hann jag till och med drömma om hur liten lust jag hade att åka till SATS och hur irriterad och grinig jag blev till följd av det!

Jag steg upp halv 9 med lätt huvudvärk och grinigt humör. Marsvinen fick sina morgongrönsaker och jag ska strax släppa ut dem och sen då? Vad tusan ska jag hitta på för att få den här dagen att ta slut så fort som möjligt?? När den otroligt sega och tråkiga gårdagen äääääntligen var slut, så kändes det som en seger och jag var säker på att det inte skulle komma en till sådan dag direkt efter, men hej, vad jag bedrog mig! "Dagen blir vad du gör den till!" hörs hurtfriska samvetet gapa i bakgrunden. Klaffen! Om jag jämför med hur min inställning till livet i stort var för 15-20 år sedan, så är jag numera MYCKET mer positiv och oroar mig inte för Allt & Inget hela tiden. Min tacksamhetsdagbok bidrar en del till det; jag gnäller sällan över småsaker. Positivism i all ära, men det kan bli för mycket av den varanoch eftersom jag har en rätt krass inställning, i det stora hela,  och avskyr gulle-gull och "...levde lyckliga i alla sina dagar.", så är det nog helt enkelt så att min Bägare Med Positivism är full nu. Den flödar över. Jag måste tömma den, kanske inte tills den är helt tom, men till hälften genom att ha en dag eller två då jag går omkring och gnäller och fräser och rynkar pannan och upprepar: "Jag har ingen lust. Jag HAR ingen lust. Jag har INGEN lust. Jag har ingenLUST!!!"

Morr. Fräs. Låt mig va'! Stick och brinn! Kan den här dj-a da'n aldrig ta slut??!

O-fridens. >:-(

Den här seeeeeeega dagen är snart slut.

"Det är nyttigt att ha tråkigt."

Det kommer sällan 2 så'na här dagar efter varandra.

Jag har sluppit huvudvärk idag.

I morgon har jag en möjlighet att komma hemifrån - SATS.

Fridens.

Jag har precis sett "Amadeus" som var en av filmerna i min dröse. 2 timmar och 45 minuter utan eftertexter och annat trams. Tiden flög förbi. Det har den gjort varje gång jag har sett den. Makalös film! Den fick 8 Oscars och jag minns att jag satt i köket då jag fortfarande bodde hemma och såg Oscars-utdelningen på vår lilla vita extra-TV. Det är den enda Oscars-utdelningen som jag någonsin har sett för jag har inte tålamod för den sortens utdragna ceremoniella föreställningar. På den tiden, början av 1985 (?), så kom inte filmerna till Sverige lika fort som de gör nu för tiden och det tog ännu lite längre tid innan de kom till Kiruna, så när utdelningen visades hade "Amadeus" ännu inte kommit till min avlägsna hemort. En enda liten reflektion: kulturen av idag existerar på tuffa villkor vad gäller pengar och annat, men en opera eller en pjäs läggs åtminstone inte ned beroende på hur många gånger kejsaren gäspar. I filmen gäspade kejsaren en enda gång och operan lades ned efter endast 9 föreställningar. Hade kejsaren gäspat TRE gånger, så hade det inte blivit mer än just den föreställningen. "Det är.....hur ska jag uttrycka det?  För många toner! Det är för många toner!" tyckte kejsaren när "Figaros bröllop" var slut.

Fridens.

Idag kom jag ur sängen strax efter 8. Jag väcktes av Målarmännen och deras radio, som de har på maxvolym, före 8. Jag sover med öppet fönster och, eftersom jag är ensam hemma, utan öronproppar. De har en lokal radiostation inställd med töntiga reklamavbrott och en salig blandning av låtar. Det är helt ok att lyssna på även om det är ofrivilligt, men inte före 8 på morgonen..... Faktum är att min kropp hade sovit färdigt. Det finns förmodligen någon av de boende som har klagat på detta poppande på radion eftersom det alltid finns de som ska klaga för klagandets skull, men mig gör det inte så mycket. Jag tillbringar en stor del av dagen i köket och där hörs det inte. Jag tror att Målarmännen ligger före i tidsplaneringen. Det var beräknat att de skulle vara här även hela augusti månad, men nu målar de det tionde och sista huset och det är bra jobbat med tanke på hur ihärdigt det har regnat ibland! Det kommer att bli tomt utan dem....

Fridens.