Eftersom månadsvägningen slog mig med positiv häpnad, så skriver jag om den: 101,3 kg vilket innebär att 0,8 kg har försvunnit  och inte tillkommit under den senaste månaden. Jag har slängt nästan allt vad kosttänkande heter över bord och jag har inte kunnat promenera pga hälsporren och ändå är nästan 1 kg bort. Inte mycket, jag vet, men betänk att jag inte har gjort några försök att gå ned i vikt. Det är inget mindre än en mystifiktation! Ett mirakel! Ett vetenskapligt under! Jag fattar noll. Jag har inte frossat i kolhydrater eller socker, men jag har heller gjort allt för att inte få i mig det, jag har t.ex ätit en hel del pasta och mitt senaste dille som är risifrutti. Sedan jag bestämde mig för att strunta i om jag går upp i vikt eller ej och har tillåtit mig själv att äta det jag har velat äta, så har jag känt mig mindre stressad och magen knyter sig inte längre i ren ångest över att jag måste, måste, måste äta mig mätt jämt. Kanske är den lilla viktminskningen av psykologisk art, så till vida att jag känner mig mindre stressad? Den tunga känslan och flåsigheten som jag kände av när jag städade i lördax har helt enkelt att göra med att jag är i urdålig form med en kondis på minussidan.

Det är tufft att vara en medveten konsument! Man ska vara uppmärksam på att morötterna inte har rest över halva jordklotet och att köttet kommer från djur som springer fritt. Man ska undvika konserveringsmedel och socker. Man bör hålla koll på bäst-före-datum. Ofta blir det något som glöms bort och när vi handlade förra veckan, så köpte vi rostbiff av lammkött (som var väldigt mört och fint) som Pär, när vi kommit hem, såg hade ett förbrukningsdatum som inföll just den dagen och eftersom vi inte hade planerat lamm till middag den kvällen, så fick köttet frysas i väntan på lördagen. Det händer att priset på kött är sänkt just för att datumet är "kort", men inte den gången. När jag pysslade med mina mediciner i söndax, så såg jag att de Hemofertabletter som jag hade köpt via Apoekets hemsida för någon månad sedan hade gått ut i december 2011. Inte förra året, 2012 utan 2011.

Jag har precis övergått till en multivitamin vilket gör att jag inte behöver Hemofer längre för då hade jag absolut uppmärksammat Apoeket på detta.

Jag fick syn på den här burken på en av Konsums hyllor. "Marshmallow fluff". Så'nt man gör marshmallows av. Nyfikenheten fick mig att ta en närmare titt och på etiketten fanns ett recept på en riktigt smaskig macka: marshmallow-fluff tillsammans med jordnötssmör. Fy, så vidrigt!! Jordnötssmör är inte gott, det är inte det och marshmallows är bland det sötsliskigaste jag vet och så kombinera de 2.......  Amerikanerna är experter på äckelsöta saker. 

"The air that I breathe" med The Hollies finns med i filmen "Seeking a friend for the end of the world". Jag gillar det svulstiga arrangemanget. Filmen såg jag för andra gången idag och den bra, riktigt bra och om man vill se en film som är originell utan att vara obegriplig och som är befriad från många klyschor och som har ett bra slut, så ska man se den.