Direktlänk till inlägg 6 augusti 2008
Efter endast 2,5 vecka med kosten är suget borta. Jag längtar inte efter kakor, chips, pommes frites, bakverk, glass eller ens choklad! Det är fantastiskt! Tänk så mycket tid och kraft det egentligen går åt när man inte är tillfreds utan känner sug efter Något. I söndags kväll åt jag en Dubbel-Nougat och lite chips. Nougaten var smaskens, men inte chipsen och de slängde jag. De senaste kvällarna har jag känt ett falskt sug som grundar sig i att jag inte är van vid att ha hela kvällar "lediga". "Lediga" så till vida att jag är mätt och utan sug efter något annat, men av gammal vana så tycker kroppen att jag ska knapra på något medan jag t.ex läser. Idag köpte jag Dubbel-Nougat igen för att testa om suget är falskt eller inte.
Fusket är inte det samma som med VV där allt gott och fett räknades som avsteg (såvida jag inte hade points kvar) och dåligt samvete och omedelbar viktökning - det kändes så i alla fall. Med LKHF-kosten har begreppet fusk försvunnit tycker jag. Om jag avviker, så slår det tillbaka med att jag fort blir hungrig igen eller känner mig däst efter en måltid. Viktnedgången kanske stannar av, men jag går inte UPP igen. Enda anledningen att avstå från choklad, utan att analysera alltför mycket, är sockret, men att det är för fett är inte längre ett argument att räkna med.
Fridens.
Nu flyttar jag härifrån efter drygt 7 års bloggande. Naturligtvis ska jag fortsätta att blogga, men på en helt egen domän för att verkligen säkerställa äganderätten till mina texter. Jag flyttar hit: http://www.ewasundback.se/. Jag hoppas att ni följ...
"Spiderman" med Toby McGuire och Kirsten Dunst. Det är inte bara tecknade filmer som fungerar när jag vill fly verkligheten. Superhjältar kan rädda mig för 2 timmar i taget. "Spiderman" är 12 år och det är länge sedan jag såg den, men just ikväll var...
Elin störde mig. Pär irriterade mig. Båda gick mig på nerverna på ett sätt som definitivt hade att göra med ångest och sällskapssjuka. När det var 1 timme och 20 minuter kvar innan vi skulle åka till svärisarna för att fira julafton satte jag mig i s...
Föddes och växte upp i Kiruna. Flyttade därifrån när jag var 22 år. Nästan flydde. De sista åren jag bodde där mådde jag oerhört dåligt och det är den känslan som blev mitt bestående minne av stan. Av en slump hittade jag en Kirunagrupp på FB med mån...
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | 2 | 3 | |||||||
4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | |||
11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | |||
18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | |||
25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | |||
|