Idag är jag trött. Såååååå trött. Det tog nästan 1 timme för mig att ta mig ur sängen efter att larmet hade trudeluttat. Det känns i kroppen att jag har tränat 5 dagar i rad varav 1 tillfälle var en ny variant. De beställda Bungy-pump-stavarna fanns att hämta redan i fredax och jag låg i sängen och velade om jag skulle orka ta mig tur och retur Salem. Alternativet var att vänta till i morgon och be Pär skjutsa mig dit med allt vad det innebär, så jag tog apostlahästarna i långsamt tempo (2 x 25 minuter). Jag beställde en träningsbok oxå med diverse övningar och olika upplägg för om man vill förbränna, träna styrka eller bättra på kondisen. Fortsättning följer!

Ibland undrar jag om man verkligen kan tala mer öppet om psykiska sjukdomar nu, år 2013 jämfört med 1965, när jag föddes? Det finns fler kommunikationsmöjligheter nu t.ex bloggar och nylleboken, men fördomarna och moraliserandet är ta mig tusan de samma trots motsvarande källor till fakta och kunskap. Jag har skrivit det tidigare, men skriver det igen: i Sverige dör fler människor till följd av självmord än i trafiken, men psyk-vården får inte ens en smula av de summor som ges till trafiken vilket säger en hel del om inställningen till psykiska sjukdomar. Karin Bojs skriver om hur gärna vi blundar för detta. En undersökning i medicintidskriften "The Lancet" har kommit fram till att den "samlade sjukdomsbördan i världen från mentalsjukdom och missbruk är tyngre än den globala bördan från hiv/aids, tuberkulos, diabetes och trafikolyckor". Läs det kursiverade en gång till och sug på det. Psykiska sjukdomar slår hårdast mot kvinnor och det kan oxå förklara varför de inte har högre status för kvinnor får ofta sämre vård än män utom möjligen när det gäller förlossningar.

PS. Den månatliga vägningen visade ingen förändring över huvud taget, inte ett hektos skillnad och det är ju en bedrift i sig.

 

Sussi

2 september 2013 08:42

Jag upplever att när de gäller "oss" äldre är de ännu tabu med att må psykiskt dåligt eller ha en diagnos. Medan 90 talisterna de söker akutpsykiatrin för minsta lilla som fyllebråk och pojkvän som gjort slut. De mer okej för unga att må dålig (Fast deras sätt att bota ångest är mindre okej)än för oss äldre. Jag känner flera i min ålder som äter antidepressiva läkemedel men som talar tyst om de som de vore en skam. Idag mår folk sämre och som du skriver många tar livet av sig men man spara in på allt som har med psykiatrin att göra. Idag släcker vi bara små bränder känns de som.

Ewa

2 september 2013 20:36

Jag hoppas att det är på väg att bli mindre tabubelagt.

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Nu flyttar jag härifrån efter drygt 7 års bloggande. Naturligtvis ska jag fortsätta att blogga, men på en helt egen domän för att verkligen säkerställa äganderätten till mina texter. Jag flyttar hit: http://www.ewasundback.se/. Jag hoppas att ni följ...

"Spiderman" med Toby McGuire och Kirsten Dunst. Det är inte bara tecknade filmer som fungerar när jag vill fly verkligheten. Superhjältar kan rädda mig för 2 timmar i taget. "Spiderman" är 12 år och det är länge sedan jag såg den, men just ikväll var...

Elin störde mig. Pär irriterade mig. Båda gick mig på nerverna på ett sätt som definitivt hade att göra med ångest och sällskapssjuka. När det var 1 timme och 20 minuter kvar innan vi skulle åka till svärisarna för att fira julafton satte jag mig i s...

...tycker om den träningsvärk som jag har idag och när inte ens jag gör det,ja, då är den löjligt grym. Jag har faktiskt tagit värktabletter för att över huvud taget kunna röra mig smärtfritt. I förmiddags var träningsvärken inte alltför hemsk och ja...

Föddes och växte upp i Kiruna. Flyttade därifrån när jag var 22 år. Nästan flydde. De sista åren jag bodde där mådde jag oerhört dåligt och det är den känslan som blev mitt bestående minne av stan. Av en slump hittade jag en Kirunagrupp på FB med mån...