Direktlänk till inlägg 8 april 2010
Varför är det lättare (för mig) att låta bli "fusk" med LKHF än med Viktväktarna?
Det har jag funderat på.
Mitt hemsnickrade svar har ingenting med blodsocker, mättnadskänsla eller fettdrift att göra även om det inte är oväsentligt.
Svaret för oss som försöker gå ned i vikt med LKHF och svaret för oss som har den stora lyckan att vi faktiskt går ned i vikt med LKHF är just det att resultatet är så synligt.
Efter 2 veckor har jag blivit av med 1,9 kg och när resultatet är så pass påtagligt, så är det inte det alls lika svårt att låta bli att fuska även när choklad-tarmen suger!
Om kroppen däremot håller fast vid extra kilona med näbbar och klor oavsett vad jag äter eller inte äter och oavsett hur mycket jag tränar, ja, då är det betydligt lättare att tappa sugen och tänka "Äh, vad gör väl en Fazer Blå när jag ändå inte går ned i vikt.".
Nu när jag kan se en tydlig skillnad varje måndag, så har jag helt enkelt ingen lust att riskera det.
LKHF-fridens!
Nu flyttar jag härifrån efter drygt 7 års bloggande. Naturligtvis ska jag fortsätta att blogga, men på en helt egen domän för att verkligen säkerställa äganderätten till mina texter. Jag flyttar hit: http://www.ewasundback.se/. Jag hoppas att ni följ...
"Spiderman" med Toby McGuire och Kirsten Dunst. Det är inte bara tecknade filmer som fungerar när jag vill fly verkligheten. Superhjältar kan rädda mig för 2 timmar i taget. "Spiderman" är 12 år och det är länge sedan jag såg den, men just ikväll var...
Elin störde mig. Pär irriterade mig. Båda gick mig på nerverna på ett sätt som definitivt hade att göra med ångest och sällskapssjuka. När det var 1 timme och 20 minuter kvar innan vi skulle åka till svärisarna för att fira julafton satte jag mig i s...
Föddes och växte upp i Kiruna. Flyttade därifrån när jag var 22 år. Nästan flydde. De sista åren jag bodde där mådde jag oerhört dåligt och det är den känslan som blev mitt bestående minne av stan. Av en slump hittade jag en Kirunagrupp på FB med mån...
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | 2 | 3 | 4 | ||||||
5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | |||
12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | |||
19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | |||
26 | 27 | 28 | 29 | 30 | |||||
|