Om nu kroppen blir lurad av Pepsi Max till att tillverka eget fett, så borde det innebära att kroppen blir lurad på samma sätt av andra produkter som har en extra söthet där sockret har ersatts av sötningsmedel t.ex godis, choklad, sylt och marmelad. Sötningsmedel till kaffe/te. Som jag ser det, så är det bättre att fortsätta med riktigt socker i t.ex te (som jag gör), men att ha som målsättning att det ska minskas. Jag brukade ta mina Theralen-droppar i Pepsi Max för att dölja den fräscha smaken av pepparmint, men nu tar jag dropparna i en klunk apelsinjuice i stället. Det är lika bra att kroppen får riktigt socker att arbeta med och göra om till fett om nu det är så nödvändigt än att lura den på sockret, men ändå bli fet.

Jag provade en ny LKHF-lunch idag: 2 stekta ägg och makrill i tomatsås. Det var helt ok och mättade ganska bra. På Konsum fanns Abbas makrill och Coops egen makrill. Coops var billigare, men fetthalten var lägre än i Abbas makrill och tomatsåsen var gjord av vatten och något konstgjort. Abbas makrill låg i riktig tomatpuré (som jag skrapade bort det mesta av eftersom det är där sockret finns) som gav mycket smak åt fisken. Det låg 1 ganska stor filé i burken och jag tog lite mer än hälften. Jag köpte 2 burkar, så de räcker till 3 luncher. Jag är väldigt kluven till Coops egna produkter över huvud taget och i just det här exemplet gick det tydligt fram varför de är billigare än t.ex Abbas. Man får det man betalar för.

Fridens.

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Nu flyttar jag härifrån efter drygt 7 års bloggande. Naturligtvis ska jag fortsätta att blogga, men på en helt egen domän för att verkligen säkerställa äganderätten till mina texter. Jag flyttar hit: http://www.ewasundback.se/. Jag hoppas att ni följ...

"Spiderman" med Toby McGuire och Kirsten Dunst. Det är inte bara tecknade filmer som fungerar när jag vill fly verkligheten. Superhjältar kan rädda mig för 2 timmar i taget. "Spiderman" är 12 år och det är länge sedan jag såg den, men just ikväll var...

Elin störde mig. Pär irriterade mig. Båda gick mig på nerverna på ett sätt som definitivt hade att göra med ångest och sällskapssjuka. När det var 1 timme och 20 minuter kvar innan vi skulle åka till svärisarna för att fira julafton satte jag mig i s...

...tycker om den träningsvärk som jag har idag och när inte ens jag gör det,ja, då är den löjligt grym. Jag har faktiskt tagit värktabletter för att över huvud taget kunna röra mig smärtfritt. I förmiddags var träningsvärken inte alltför hemsk och ja...

Föddes och växte upp i Kiruna. Flyttade därifrån när jag var 22 år. Nästan flydde. De sista åren jag bodde där mådde jag oerhört dåligt och det är den känslan som blev mitt bestående minne av stan. Av en slump hittade jag en Kirunagrupp på FB med mån...