När jag satt som mest nedsjunken i soffan, så drabbades jag av ett yoga-ryck, så jag har faktiskt gjort yoga idag för första gången på nästan ett år. Allergin och medföljande nästäppa gjorde att det var tungt och jag är ju vansinnigt stel nuförtiden. Det var skönt ändå. Nässköljning hör faktiskt ihop med yoga och med tanke på hur jobbigt det blir om näsan är täppt, så är det ett logiskt partnerskap. ;-)

Yoga leder inte bara till att man blir smidigare. Balans och koncentration förbättras oxå. Blodcirkulationen gynnas och de inre organen får en sorts massage som inte är av ondo. När jag ser människor som utför den här sortens positioner, så kan jag inte låta bli att undra om det inte handlar om att var värst? Om att kunna lägga upp fötterna vid öronen. Det är ju inte bra att vara överrörlig heller. ;-)

Ouhmmmmmmmmmmm.....

Fridens.

 

sara

3 maj 2009 16:30

mor min klagar alltid på att jag är stel som en 90 åring men å andra sidan kanske det är en fördel så att man slipper ledvärk när man blir gammal! ;)

http://sari.bloggagratis.se

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Nu flyttar jag härifrån efter drygt 7 års bloggande. Naturligtvis ska jag fortsätta att blogga, men på en helt egen domän för att verkligen säkerställa äganderätten till mina texter. Jag flyttar hit: http://www.ewasundback.se/. Jag hoppas att ni följ...

"Spiderman" med Toby McGuire och Kirsten Dunst. Det är inte bara tecknade filmer som fungerar när jag vill fly verkligheten. Superhjältar kan rädda mig för 2 timmar i taget. "Spiderman" är 12 år och det är länge sedan jag såg den, men just ikväll var...

Elin störde mig. Pär irriterade mig. Båda gick mig på nerverna på ett sätt som definitivt hade att göra med ångest och sällskapssjuka. När det var 1 timme och 20 minuter kvar innan vi skulle åka till svärisarna för att fira julafton satte jag mig i s...

...tycker om den träningsvärk som jag har idag och när inte ens jag gör det,ja, då är den löjligt grym. Jag har faktiskt tagit värktabletter för att över huvud taget kunna röra mig smärtfritt. I förmiddags var träningsvärken inte alltför hemsk och ja...

Föddes och växte upp i Kiruna. Flyttade därifrån när jag var 22 år. Nästan flydde. De sista åren jag bodde där mådde jag oerhört dåligt och det är den känslan som blev mitt bestående minne av stan. Av en slump hittade jag en Kirunagrupp på FB med mån...