Det får vara upp till +20, knappt det, men när termometern segar sig uppåt mår jag sämre i samma takt. Igår skrev jag om diverse värme-krämpor och idag lägger jag till ännu en eftersom det är ÄNNU varmare: jag blir irriterad och snäsig. Jag känner mig aldrig torr och sval. Så fort jag gör något som att gå från ett rum till ett annat, så blir hela jag klibbig. BLÄÄÄÄÄ!!! Jag längtar till hösten! Jag har aldrig varit någon värme- eller sommarmänniska. Var 17 kom den här värmeböljan ifrån??? Ingen som helst förvarning! Igår lade jag mig i soffan och läste för att sedan lura till och det var så skönt! Korsdraget gjorde att det fläktade. Jag gjorde likadant idag; läste en dryg timme och sen zzzzz.... Knasluvan som jag är gift med gick ned till Konsum enbart i syfte att köpa mjöl och ställde sig sedan och bakade bullar!!! Även om termometern visar +29, så är tydligen värme relativt.  :-P

Jag har snart läst ut "Fri" av Natsuo Kirino och den är väldigt bra! Det är alltid kul att läsa om andra miljöer och andra kulturer (den utspelar sig i nutidens Japan). CD-boken, "En geishas memoarer" utspelar sig även den i Japan och den är vansinnigt bra!!!  Jag har hunnit till CD 15 av 17 och jag försöker att få den att räcka lääääänge.

En vecka med LKHF-kosten och det känns prima!

Jag har beställt dr Dahlqvists bok, så att jag kan göra allt ordentligare och dessutom skaffa mig argument när Pär och jag eventuellt  hamnar i en diskussion om varför fett är bra. Det som jag upplever som den största skillnaden jämfört med VV är att jag känner mig mer avslappnad i förhållande till att äta eller inte äta. Det är MYCKET enklare att veta vad jag ska låta bli än att försöka räkna ut points-värde och hur många points som är tillåtna för att inte gå över min dagliga mängd. När jag är avslappnad, så blir jag på bättre humör. Dessutom är allt så gott! "Fet-youghurt" som är härligt krämig och fyllig och som smakar något även när den är naturell! "Fet-margarin" som jag dessutom kan bre på tjockt av. Feta ostar som varken är torra eller smaklösa. De senaste kvällarna har jag druckit te och ätit "Finn Crisp" med margarin och Brie-ost. Åååååh, så ljuvligt.... Jag dricker mjölk till maten som är betydligt godare än vatten. Jag äter knäckebröd med lite kolhydrater men med margarin, mycket pålägg och t.ex gurka. Till middagen brukar jag äta som vanligt, men i stället för pasta, ris eller potatis, så tar jag en sallad och jag känner mig inte trött eller tung efteråt. På måndag är det vägning igen och jag hoppas att åtminstone 4 hg har försvunnit för det innebär minus 2 kg vilket betyder en ny armbands-klocka! :-D   Jag har kvar min fria lördag vilket har inneburit flingor i frukost-youghurten och tacos till middag. Naturligtvis blev det ett par av Pärs nybakta bullar, men de var inte goda och då menar inte att det var FEL på dem utan att jag inte hade det vanliga fikabröds-suget. Det kan i och för sig ha med värmen att göra. Jag är mer sugen på salt och just nu är det "Djungelvrål" som gäller.

Fridens.

 

Gröngöling

26 juli 2008 23:02

Låter inte kul att ha det så jobbigt med värmen! Det bästa är väl att göra som du gör, hålla sig stilla och vänta tills det blir svalare. Jag har också soffat loss idag, mest pga trötthet och magvärk. En geishas memoarer ska jag nog prova. Kram, ha det bra!

http://grongoling.bloggagratis.se

 

margus

27 juli 2008 16:22

Instämmer med talaren! AVSKYR denna hetta. Orkar inget. Men... och nu ska jag inte lägga sten på börda, det är bara en iakttagelse jag gjort... så tror jag man tål värme bättre ju mer vältränad man är.

Alltså, om vi kunde ta detta som ännu en sporre att nå högsta möjliga kondis för vår ålder och konstitution så kanske vi lättare kan stå ut med kommande värmeböljor för de lär väl komma i framtiden, kan jag tro.

http://margus.bloggagratis.se

 

Helén

28 juli 2008 19:20

Tråkigt för dig att det är så jobbigt med värmen, men skönt för mig att höra att det är fler som lider! Tycker annars att alla verkar så glada, badar, solar, cyklar osv. Själv gör jag som du och håller mig mest stilla.
Det är tråkigt att behöva acceptera dock, för när jag var yngre tyckte jag mycket om solen... Tror nog att margus har rätt i det som skrivs - ju mer vältränad man är, desto bättre tål man värmen. Säger en hel del om min kondition... Jag SKA tåla det bättre nästa sommar!!!

Längtar också till hösten... hög, klar luft. Tänk vad härligt!

http://vardagsliv.bloggagratis.se

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Nu flyttar jag härifrån efter drygt 7 års bloggande. Naturligtvis ska jag fortsätta att blogga, men på en helt egen domän för att verkligen säkerställa äganderätten till mina texter. Jag flyttar hit: http://www.ewasundback.se/. Jag hoppas att ni följ...

"Spiderman" med Toby McGuire och Kirsten Dunst. Det är inte bara tecknade filmer som fungerar när jag vill fly verkligheten. Superhjältar kan rädda mig för 2 timmar i taget. "Spiderman" är 12 år och det är länge sedan jag såg den, men just ikväll var...

Elin störde mig. Pär irriterade mig. Båda gick mig på nerverna på ett sätt som definitivt hade att göra med ångest och sällskapssjuka. När det var 1 timme och 20 minuter kvar innan vi skulle åka till svärisarna för att fira julafton satte jag mig i s...

...tycker om den träningsvärk som jag har idag och när inte ens jag gör det,ja, då är den löjligt grym. Jag har faktiskt tagit värktabletter för att över huvud taget kunna röra mig smärtfritt. I förmiddags var träningsvärken inte alltför hemsk och ja...

Föddes och växte upp i Kiruna. Flyttade därifrån när jag var 22 år. Nästan flydde. De sista åren jag bodde där mådde jag oerhört dåligt och det är den känslan som blev mitt bestående minne av stan. Av en slump hittade jag en Kirunagrupp på FB med mån...