Jag vet att du bryr dig om mig.

Jag vet att du oroar dig för min hälsa.

Du måste dock börja se det i ett vidare perspektiv. 

Jag väger mycket nu.

Mer än någonsin.

Men!

Jag mår bra nu.

Bättre än på mycket länge.

Jag trivs inte med att väga 104 kg.

Jag gör vad jag kan för att sluta väga 104 kg.

Men!

Jag gör det inte på det sätt du tycker att jag ska göra.

Det är dock inte det samma som att det är helt uppåt väggarna.

Jag har slutat att stirra mig blind på vad vågen visar.

Du måste också sluta stirra dig blind på vad vågen visar.

Bortsett från kolesterolet, så är alla mina värden så bra de kan bli.

Nu när hälsporrar och stukade fötter och envis hosta inte längre är hinder, så kan jag börja träna igen.

Stress är inte bra vare sig för blodtryck eller viktminskning.

När jag mår som jag gör nu, så är jag inte det minsta stressad.

Och om jag inte stressar, så minskar risken för depressioner och ångest, högt blodtryck och hjärtbesvär och jämfört med min övervikt, så är det guld värt för mig.

Jag vill fortsätta att må så här!

Du måste börja se det i ett vidare perspektiv.

Om inte för din egen skull, så för att jag inte orkar ha en enda äta-eller-inte-äta-diskussion till med dig.

Jag menar det.

Inte en diskussion till.

Du gör på ditt sätt.

Jag gör på mitt sätt.

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Nu flyttar jag härifrån efter drygt 7 års bloggande. Naturligtvis ska jag fortsätta att blogga, men på en helt egen domän för att verkligen säkerställa äganderätten till mina texter. Jag flyttar hit: http://www.ewasundback.se/. Jag hoppas att ni följ...

"Spiderman" med Toby McGuire och Kirsten Dunst. Det är inte bara tecknade filmer som fungerar när jag vill fly verkligheten. Superhjältar kan rädda mig för 2 timmar i taget. "Spiderman" är 12 år och det är länge sedan jag såg den, men just ikväll var...

Elin störde mig. Pär irriterade mig. Båda gick mig på nerverna på ett sätt som definitivt hade att göra med ångest och sällskapssjuka. När det var 1 timme och 20 minuter kvar innan vi skulle åka till svärisarna för att fira julafton satte jag mig i s...

...tycker om den träningsvärk som jag har idag och när inte ens jag gör det,ja, då är den löjligt grym. Jag har faktiskt tagit värktabletter för att över huvud taget kunna röra mig smärtfritt. I förmiddags var träningsvärken inte alltför hemsk och ja...

Föddes och växte upp i Kiruna. Flyttade därifrån när jag var 22 år. Nästan flydde. De sista åren jag bodde där mådde jag oerhört dåligt och det är den känslan som blev mitt bestående minne av stan. Av en slump hittade jag en Kirunagrupp på FB med mån...