Alla inlägg den 20 juni 2011
Av Ewa - 20 juni 2011 16:59
55 minuters rrrrrrrrrrrask promenad runt flaten, stretching och hantlar. Dessutom har jag lagt till en övning som jag lärde mig från yogan: plankan som tränar magen, ryggen och rumpan och lite av låren; en stabilitetsövning. Genomsvettig!
Fridens. 
Presentation
Senaste inläggen
- Bloggflytt
- Inte bara tecknat
- Alternativ jul
- Inte ens jag...
- Kiruna
- Över tröskeln och in i chock
- På't igen!
- Dubbar och valpgos
- Eget initiativ
- Eld och snö
- Färdigtränad frisör
- 2 klassiker och 2 mysgubbar
- I klass med investering
- En tripp tillbaka till barndomen
- 6 centimeter
Tidigare år
Kategorier
- Allmänt (3 126)
- 1965 och framåt (14)
- Böcker, film & serier (62)
- Copyright ewa // Mina teckningar (72)
- Dagens fundring (130)
- Facebook (4)
- Författarkurs (50)
- Författarkurs 2 (20)
- Guldkorn (5)
- Hälsa, medicin & träning (366)
- I mina öron (14)
- Kalenderinlägg 2010 (30)
- LCHF (132)
- Marsvin & andra djur (31)
- Min tumme (14)
- Mina dillen (6)
- Mitt skrivande (17)
- Prövningen (28)
- Psykologi & religion (28)
- Renovering (22)
- Sjukpension (14)
- Språkvård/Bevara svenskan (39)
- Tacksamhet (407)
- Tandläkaråret 2012 (17)
- Videor (156)
- Värdefullt vetande (68)
- Ångestgruppen (8)
- Åsiktsmaskinen (17)
- Åtgärder 2013 (26)
- Önskelista (4)
Arkiv
1 av 3
Kalender
| Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
| 1 | 2 | 3 |
4 | 5 | |||||
| 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | |||
| 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | |||
| 20 | 21 | 22 | 23 | 24 |
25 | 26 | |||
| 27 | 28 | 29 | 30 | ||||||
| |||||||||
Länkar
- Annie
- Elin
- Filozophie
- Gröngöling
- Här finns mina bilder
- Kvasthilda
- Margus
- Min gubbes egen sida
- Muminmuggar
- Nannis
- Vår hemsida
Anti-spam
