Min urmysiga frisör.

Maltesern som ville sitta i mitt knä.

Det onda i axeln/nacken/skulderbladet är helt borta.

Fridens.

Det började med att två rådjur befann sig utanför köksfönstet; en bock med lurviga horn och en hind. De är så fina! :-)  När jag kom till frisören, så hade kunden före mig med sig sin hund, en vit malteser med väldigt ovårdad päls (jag har letat bilder på internet och fick då se hur en malteser SKA se ut...). Hunden låg på dynorna i fönstesmygen och när jag satte mig bredvid, så kröp hon upp i mitt knä! LYCKA!! Själva frisörbesöket var lyckat; klippningen blev bra och vi pratade mycket och jag fick bl.a veta att Rosie fyller år i mars bara några dagar efter mig. "Det är därför som du är så trevlig!" sa jag.

Jag åkte raka vägen hem och gjorde en kanna te. Elin och jag parkerade oss i soffan och såg en av hennes oönskade presentfilmer: "Alvin och gänget". Tre pratande och sjungande jordekorrar. Filmen var inte direkt bra, men den var rolig och de var BEDÅÅÅÅÅÅRANDE! Theodore (kortast och knubbigast och i grön tröja) blev min favorit.

Idag kom "SATS Magasin" med posten och det gick att läsa om förkylning och träning. Det är svårt, tycker jag att bedöma när förkylningen är över, så att det är ofarligt att börja träna. I artikeln där Peter de Flon som är sjukgymnast hos SATS uttalar sig är rekommendationen att ha minst en symptomfri dag innan träningen drar igång på nytt. Det är lätt att följa om man har "riktiga" förkylningar med upptrappning, feber och nedtrappning. Mina förkylningar och otroligt segdragna och alltid feberfria, så jag får alltid gå efter hur jag har det med orken. Enligt herr de Flon, så är lugna promenader godkänt vid förkylning medan styrketräning och konditonspass ska undvikas. Han säger oxå att det inte går att träna bort en förkylning och just det var ingen nyhet. Jag har provat vilket ledde till att jag mådde sämre. Just nu är jag i alla fall inte förkyld och orkar äntligen köra på så mycket som jag vill! :-)

Elin har varit hemma idag. Förmodligen en sorts baksmälla efter 3 intesiva dagar inklusive födelsedagsfirande.

Fridens.

.....till frissan och klippa av allt hår och det ska bli så skönt!

*dansar en hemgjord klippa-håret-dans*

Fridens.