Upp och in i duschen strax efter 9 och sedan frukost. Efter det tog Pär och jag vår osannolikt lortiga bil till returstationen, systemet, apoteket, Konsum och sist Vårt Konditori där säsongens första semlor inhandlades. Jag har börjat tycka om semlor, men det är ENDAST Konditoriets semlor som duger till en finsmakare som jag! Ätes med hetvägg. :-)

Det har förhandlats idag. Pär och hans skjortor. Den enda och då menar jag ENDA anledningen till att han inte stryker de själv är att han tycker det är tråkigt. Det är ynkligt! Han fjäskar genom att påstå att han tycker att jag är bättre på att stryka. Fnys! Dagens förhandling resulterade i att jag strök 5 skjortor och han tar hand om middaxdisken och eftersom han lagar "stormiddag" (stek med potatisgratäng och glace au four efteråt), så blir det STOR-disk. Jag tycker att jag kom lindrigt undan. Moaahahaha!

Nannis tipsade mig om Fitness Magazines januarinummer för tips om hur jag kan utveckla styrketräningen. Tack! Jag köpte den idag och det finns en hel del att läsa bl.a hur det fungerar att träna utan kolhydrater. I tidningen fanns en annons om en bok "Stora boken om styrketräning" som man kan köpa genom tidningen för 365 kr. Som prenumerant betalar man 250 kr, men jag köpte den från AdLibris för 218 kr utan frakt! Fram till operationen ska jag styra in mig själv på 100% LKHF och så får väl träningen läggas till när jag vet vilken sorts bandage jag kommer att få. Jag känner mig peppad att lägga upp ett nytt träningsprogram och komma igång en gång för alla och jag tillhör faktiskt inte dessa nyårslöftestränarna som brukar krokna ju närmare våffeldagen vi kommer. ;-)

Fridens.

 

Nannis

17 januari 2009 17:19

Roligt att du hade nytta av tipset :) Tack själv för tipset här om boken, har funderat på att beställa den också ;)

http://nannis.blogg.se

 

Pär

17 januari 2009 18:43

Hmmm. Det var faktiskt DU som ville byta disk mot strykning denna gång, antagligen för att komma lindrigt undan :-) men för min del är det helt ok att diska men det blev uppdelat på två gånger (jag tar resten i morgon bitti när du ligger och snusar...)

http://sundback.dyndns.org

 

Naom

17 januari 2009 18:46

Makens skjortor har han alltid strukit själv, tack och lov. Men mot att få en sån middag skulle jag gärna göra det.
N

http://n-a-o-m.bloggagratis.se

 

malin

18 januari 2009 20:45

Åh, riktigt goda konditori semlor ....
Jag har inte varken smakat elelr sett någon ännu.
Längtar!

http://pillris.blogg.se

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Nu flyttar jag härifrån efter drygt 7 års bloggande. Naturligtvis ska jag fortsätta att blogga, men på en helt egen domän för att verkligen säkerställa äganderätten till mina texter. Jag flyttar hit: http://www.ewasundback.se/. Jag hoppas att ni följ...

"Spiderman" med Toby McGuire och Kirsten Dunst. Det är inte bara tecknade filmer som fungerar när jag vill fly verkligheten. Superhjältar kan rädda mig för 2 timmar i taget. "Spiderman" är 12 år och det är länge sedan jag såg den, men just ikväll var...

Elin störde mig. Pär irriterade mig. Båda gick mig på nerverna på ett sätt som definitivt hade att göra med ångest och sällskapssjuka. När det var 1 timme och 20 minuter kvar innan vi skulle åka till svärisarna för att fira julafton satte jag mig i s...

...tycker om den träningsvärk som jag har idag och när inte ens jag gör det,ja, då är den löjligt grym. Jag har faktiskt tagit värktabletter för att över huvud taget kunna röra mig smärtfritt. I förmiddags var träningsvärken inte alltför hemsk och ja...

Föddes och växte upp i Kiruna. Flyttade därifrån när jag var 22 år. Nästan flydde. De sista åren jag bodde där mådde jag oerhört dåligt och det är den känslan som blev mitt bestående minne av stan. Av en slump hittade jag en Kirunagrupp på FB med mån...