Direktlänk till inlägg 9 augusti 2009

Dåligt med sömnen

Av Ewa - 9 augusti 2009 16:27

Det var tredje eller fjärde natten nu på fem dagar som jag inte sov ordentligt. Svårt att somna. Vaknat 73 gånger. Varmt och allmänt äckligt. Nu börjar mitt mående påverkas. Det går bra, så länge jag är igång, men när jag sitter ned - som nu - så stannar jag nästan av. Koncentrationen är dålig. Det har tagit flera minuter att skriva dessa få rader. I morse frågade jag Pär hur vi EGENTLIGEN klarade av Elins småbarnsår då ingen av oss sov en hel natt på många månader. "Så var det ju jobbigt oxå." blev hans svar. Det VAR jobbigt och jag mådde ju för dj-t periodvis. Dåligt med sömn leder till sänkt humör och allmänhälsa som leder till depression som gör det ännu svårare att sova osv. Det är tur att jag har Theralen-dropparna som kan hjälpa mig att bryta den onda cirkeln.


Jag har gjort matsedel för en vecka (vårt korta och oerhört ambitiösa försök med matsedel för 4 veckor visade sig vara FÖR ambitiöst....) och jag har tvättat några maskiner. Snart ska jag börja med middagen, men i övrigt intet. Trögt. Tungt. Trött.


Pär går tillbaka till arbetet i morgon utan några större problem eftersom han - välsignat nog! - trivs med sitt arbete. Det innebär oxå att han ger fyrbeningarna frukost vilket i sin tur innebär att jag får en något lugnare morgon och av den anledningen tänker åka till SATS. Om jag får sova vill säga. Annars vet jag inte om jag orkar.


Dumma värme! Tur att det blåser.


I morgon ska jag ringa till veterinären. Lotta fortsätter att gå ned i vikt trots fetare tillägg. Hon rosslar allt oftare, men jag börjar misstänka att just det handlar om att hon får in damm från hö och spån i luftvägarna och att hon är känsligare för det än de andra är. Lotta har dragit ned sitt allmänna tempo något, men det kan bero på värmen för i övrigt, så mår hon prima: nyfiken, vaken och äter mest av alla. VARFÖR går hon ned i vikt??

Dumma Lotta!


Fridens.

 

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av Ewa - 25 december 2014 22:37

Nu flyttar jag härifrån efter drygt 7 års bloggande. Naturligtvis ska jag fortsätta att blogga, men på en helt egen domän för att verkligen säkerställa äganderätten till mina texter. Jag flyttar hit: http://www.ewasundback.se/. Jag hoppas att ni följ...

Av Ewa - 24 december 2014 20:24

"Spiderman" med Toby McGuire och Kirsten Dunst. Det är inte bara tecknade filmer som fungerar när jag vill fly verkligheten. Superhjältar kan rädda mig för 2 timmar i taget. "Spiderman" är 12 år och det är länge sedan jag såg den, men just ikväll var...

Av Ewa - 24 december 2014 15:53

Elin störde mig. Pär irriterade mig. Båda gick mig på nerverna på ett sätt som definitivt hade att göra med ångest och sällskapssjuka. När det var 1 timme och 20 minuter kvar innan vi skulle åka till svärisarna för att fira julafton satte jag mig i s...

Av Ewa - 23 december 2014 16:14


...tycker om den träningsvärk som jag har idag och när inte ens jag gör det,ja, då är den löjligt grym. Jag har faktiskt tagit värktabletter för att över huvud taget kunna röra mig smärtfritt. I förmiddags var träningsvärken inte alltför hemsk och ja...

Av Ewa - 22 december 2014 22:09

Föddes och växte upp i Kiruna. Flyttade därifrån när jag var 22 år. Nästan flydde. De sista åren jag bodde där mådde jag oerhört dåligt och det är den känslan som blev mitt bestående minne av stan. Av en slump hittade jag en Kirunagrupp på FB med mån...

Presentation


Allvar, svammel och underfundiga fundringar.
5 besvarade frågor

Senaste inläggen

Tidigare år

Kategorier

Arkiv

1 av 3

Kalender

Ti On To Fr
          1 2
3 4 5 6 7 8 9
10
11
12
13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27
28
29 30
31
<<< Augusti 2009 >>>

Länkar

Anti-spam

Besöksstatistik

Sök i bloggen

RSS

Jag är isbjörns-fadder

Jag är panda-fadder

Jag är tiger-fadder


Skapa flashcards