Ännu ett pass med gummibandet. Kroppen var lite motvillig, så jag tog det riktigt lugnt när jag värmde upp och sedan var den med på noterna. Det var nära att jag lät bli att träna, men jag är glad att jag genomförde det för det var skönt och orken blir allt bättre, så nästa gång blir det fler repetitioner på några av övningarna. Jag avskyr sit-ups. Det har jag alltid gjort. Jag har provat alla möjliga varianter och olika knep för att skona nacken, men det är och förblir en pina som heller inte känns som om den har effekt. Det program som jag kör med gummibandet innebär mycket indirekt träning av magmusklerna och det fungerar, det känns att det gör det!

Vad övrigt är, är trötthet. Extrem trötthet. Äcklig trötthet. Förlamande trötthet. Kan man vara så här trött utan att vara sjuk? Mina dagar är uppdelade i halva dygn där jag är vaken 12 timmar och sover 12 timmar och det är ingen överdrift. När jag läser i min blogg den här perioden tidigare år, så har jag varit trött då med, så det är väl årstidsbundet, men den här avskyvärt milda och mörka vintern tar snart knäcken på mig!! Jag vill ha ordentligt dagsljus!!! Jag vill ha sol!!! Den mildaste vintern på 50 år och jag kan i alla fall inte komma ihåg en tråkigare vinter.

I morgon ska jag verkligen göra en enorm kraftanstränging och ta mig ur sängen före lunch, så att jag hinner ut i något så när dagsljus och frisk luft.

Jag känner att jag är på väg att bli sällskapssjuk......

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Nu flyttar jag härifrån efter drygt 7 års bloggande. Naturligtvis ska jag fortsätta att blogga, men på en helt egen domän för att verkligen säkerställa äganderätten till mina texter. Jag flyttar hit: http://www.ewasundback.se/. Jag hoppas att ni följ...

"Spiderman" med Toby McGuire och Kirsten Dunst. Det är inte bara tecknade filmer som fungerar när jag vill fly verkligheten. Superhjältar kan rädda mig för 2 timmar i taget. "Spiderman" är 12 år och det är länge sedan jag såg den, men just ikväll var...

Elin störde mig. Pär irriterade mig. Båda gick mig på nerverna på ett sätt som definitivt hade att göra med ångest och sällskapssjuka. När det var 1 timme och 20 minuter kvar innan vi skulle åka till svärisarna för att fira julafton satte jag mig i s...

...tycker om den träningsvärk som jag har idag och när inte ens jag gör det,ja, då är den löjligt grym. Jag har faktiskt tagit värktabletter för att över huvud taget kunna röra mig smärtfritt. I förmiddags var träningsvärken inte alltför hemsk och ja...

Föddes och växte upp i Kiruna. Flyttade därifrån när jag var 22 år. Nästan flydde. De sista åren jag bodde där mådde jag oerhört dåligt och det är den känslan som blev mitt bestående minne av stan. Av en slump hittade jag en Kirunagrupp på FB med mån...