Träning: SATS och det var skönt. Det var tungt i början och jag kände mig matt, men jag skärpte till mig genom att vila 60 sekunder mellan varje set (i stället för de vanliga 45 sekunderna). 15 sekunder låter inte mycket, men det fungerade väldigt bra och jag orkade igenom allt. Den nya magmaskinen hade jag bättre kläm på idag och direkt efteråt kändes det att sidmusklerna hade fått sig en omgång. På vägen hem bestämde jag mig för att lägga upp ett träningsschema för resten av veckan. Det kan kännas skönt att veta vad som "står på programmet" och kanske att det blir lättare att motstå soffans lockrop. Tisdag: vilodag. Onsdag: stavgång. Torsdag: yoga. Fredag: SATS. Lördag: stavgång och på söndag är det dax att städa. Det känns rimligt.

Efteråt gick jag till Body Shop i Gallerian för att prov-sniffa på deras nya doft. Den luktade goooott! Medan jag stod och sniffade, så dök en säljare upp och hon hade ett försäljningsargument som jag, som konsument, omöjligt kunde säga var sant eller falskt: "Det här är ett tillfälligt parti och det som står här på bordet är allt vi har. Det kommer inte att ingå i det ordinarie sortimentet."  Jag köpte duschtvål och lotion till medlemspriset som var 104 kr billigare än det ordinarie. Dessutom köpte jag Eau de toilette oxå. Jag vet inte när jag köpte "parfym" senast och det är ytterst sällan som jag använder det, men den här kunde jag inte stå emot. Japansk körsbärsblom som doftar ljuvligt! Den påminner väldigt mycket om en duschtvål som Fleur de Santé hade för många år sedan som hette "Honeysuckle" (kaprifol) och som jag faktiskt saknar.

Efter "Vigilante" började jag läsa "Nu vill jag sjunga dig milda sånger" av Linda Olsson. En bok i långsamt och beskrivande tempo. Den är skriven på engelska (i original) av en svensk författare som bor i Nya Zeeland och den utspelar sig i Dalarna.

Fridens.