Träning: SATS och det var skönt. Det var tungt i början och jag kände mig matt, men jag skärpte till mig genom att vila 60 sekunder mellan varje set (i stället för de vanliga 45 sekunderna). 15 sekunder låter inte mycket, men det fungerade väldigt bra och jag orkade igenom allt. Den nya magmaskinen hade jag bättre kläm på idag och direkt efteråt kändes det att sidmusklerna hade fått sig en omgång. På vägen hem bestämde jag mig för att lägga upp ett träningsschema för resten av veckan. Det kan kännas skönt att veta vad som "står på programmet" och kanske att det blir lättare att motstå soffans lockrop. Tisdag: vilodag. Onsdag: stavgång. Torsdag: yoga. Fredag: SATS. Lördag: stavgång och på söndag är det dax att städa. Det känns rimligt.

Efteråt gick jag till Body Shop i Gallerian för att prov-sniffa på deras nya doft. Den luktade goooott! Medan jag stod och sniffade, så dök en säljare upp och hon hade ett försäljningsargument som jag, som konsument, omöjligt kunde säga var sant eller falskt: "Det här är ett tillfälligt parti och det som står här på bordet är allt vi har. Det kommer inte att ingå i det ordinarie sortimentet."  Jag köpte duschtvål och lotion till medlemspriset som var 104 kr billigare än det ordinarie. Dessutom köpte jag Eau de toilette oxå. Jag vet inte när jag köpte "parfym" senast och det är ytterst sällan som jag använder det, men den här kunde jag inte stå emot. Japansk körsbärsblom som doftar ljuvligt! Den påminner väldigt mycket om en duschtvål som Fleur de Santé hade för många år sedan som hette "Honeysuckle" (kaprifol) och som jag faktiskt saknar.

Efter "Vigilante" började jag läsa "Nu vill jag sjunga dig milda sånger" av Linda Olsson. En bok i långsamt och beskrivande tempo. Den är skriven på engelska (i original) av en svensk författare som bor i Nya Zeeland och den utspelar sig i Dalarna.

Fridens.

 

Dragariel

28 januari 2008 22:21

Åh, Milda sånger...Jag läste den förra våren, jag hickade, snörvlade, grät mej genom den, tröjan var genomblöt fram på bröstet, jag var rödögd och svullen...Jag har nog aldrig läst underbarare bok, tror jag...

 

Marianne

28 januari 2008 23:26

Jag är imponerad över att du orkar ta dig/tvinga dig till SATS och utföra ditt träningsprogram.
Du gör rätt i att unna dig lite väldoft också.
Vissa dofter finns välbevarade i ens minne och man saknar dem ibland.
kram

http://ekoxenskennel.bloggagratis.se

 

malin

29 januari 2008 13:38

Du är beundransvärd som går iväg och tränar så duktigt, trots att sofflocket allt som oftast gör sitt bästa för att locka högre.
Jag önskar att jag hde lite av det jag också....
Bra att du köpte lukta gottet!
Det är du värd!

http://pillris.blogg.se

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Nu flyttar jag härifrån efter drygt 7 års bloggande. Naturligtvis ska jag fortsätta att blogga, men på en helt egen domän för att verkligen säkerställa äganderätten till mina texter. Jag flyttar hit: http://www.ewasundback.se/. Jag hoppas att ni följ...

"Spiderman" med Toby McGuire och Kirsten Dunst. Det är inte bara tecknade filmer som fungerar när jag vill fly verkligheten. Superhjältar kan rädda mig för 2 timmar i taget. "Spiderman" är 12 år och det är länge sedan jag såg den, men just ikväll var...

Elin störde mig. Pär irriterade mig. Båda gick mig på nerverna på ett sätt som definitivt hade att göra med ångest och sällskapssjuka. När det var 1 timme och 20 minuter kvar innan vi skulle åka till svärisarna för att fira julafton satte jag mig i s...

...tycker om den träningsvärk som jag har idag och när inte ens jag gör det,ja, då är den löjligt grym. Jag har faktiskt tagit värktabletter för att över huvud taget kunna röra mig smärtfritt. I förmiddags var träningsvärken inte alltför hemsk och ja...

Föddes och växte upp i Kiruna. Flyttade därifrån när jag var 22 år. Nästan flydde. De sista åren jag bodde där mådde jag oerhört dåligt och det är den känslan som blev mitt bestående minne av stan. Av en slump hittade jag en Kirunagrupp på FB med mån...