100 minuters promenad i skönt vinterväder där jag till och med behövde solglasögon.    Själva promenaden var däremot allt annat än skön. Jag tog nog i för mycket. Igen. När jag kom hem lade jag mig i soffan. Trött, frusen och ont i kroppen. Jag halvsov i 1 timme. Huvudvärk, magkatarr, ont i fötterna och kall om fötterna, ont i resten av kroppen och trött, trött, trött. Nå't skit är det i kroppen för jag känner mig allt annat än frisk.

Halv-fridens.    

PS. Idag är det 3 år sedan jag ramlade i trappan och skadade nedre ryggen för tid och evighet.