Det första gummibandspasset på 3 veckor - det kommer att kännas imorgon! Det gick hyfsat. Jag mjukstartade för att inte tappa sugen helt, men koncentrationen var inte med ordentligt. Det kändes inte lika roligt som det brukar även om det var skönt och ju mer jag funderade desto tydligare blev det att det är länge sedan det var roligt. När jag försöker hitta på anledningar till att inte träna och det sedan inte är roligt när jag väl gör det, så är det tecken på att det är dax för förändring. Det behövs mer! Nu har jag beställt en annan sorts gummiband, träningsband med handtag, från Svenskt Kosttillskott. Kruxet var om jag skulle köpa de röda (lätta) eller de blå (hårda). De jag har nu är gröna, mitt emellan. Jag valde de röda och om de visar sig vara fel för mig, så får jag väl byta dem. Själva träningsformen har jag fastnat för och jag kommer inte att överge den. 

Vädret är spännande nu. Det är varmt i solen och behagligt i skuggan medan det oftast blåser kallt och för att krydda osäkerheten extra, så far regnmolnen fram och tillbaka hela tiden. "Kommer jag att klara mig från att bli genomblöt?" De gånger det regnar, skurar, så gör regnar det rejält. 

När vi var hos vetten i söndags fick jag tips om hur jag kan få tillbaka ersättningen fortare. På Agrias hemsida har jag skaffat mig "Mina sidor" och genom dem kan jag göra en skadeanmälan direkt och bifoga kvittona som filer genom att fota dem med mobilen. Jag har provat och det fungerar! I och för sig har jag inte fått pengarna än eftersom jag gjorde det nu ikväll, men det rent tekniska fungerade faktiskt. Trots min tekniska tröghet, så lyckades jag fota läsliga bilder av kvittona, föra över dem till datorn och dessutom bifoga dem till skadeanmälan. Jag är alldeles yr av så mycket nytt! Om det fungerar hela vägen, så underlättar det och vi sparar en 100-lapp som de tar i avgift för direktreglering och det är endast på vardagar. När vi är där på helger, som i söndags och bankerna är stängda fungerar inte direktregleringen, så då är det bara till att fylla i blanketten, leta fram adressen till Agria, fixa kuvert och frimärken och sedan komma ihåg att ta med brevet till en brevlåda och när de väl har fått brevet och registrerat skadeanmälan, så kommer det ett sms som informerar om att handläggningstiden är ca 2 veckor. Fortsättning följer!

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Nu flyttar jag härifrån efter drygt 7 års bloggande. Naturligtvis ska jag fortsätta att blogga, men på en helt egen domän för att verkligen säkerställa äganderätten till mina texter. Jag flyttar hit: http://www.ewasundback.se/. Jag hoppas att ni följ...

"Spiderman" med Toby McGuire och Kirsten Dunst. Det är inte bara tecknade filmer som fungerar när jag vill fly verkligheten. Superhjältar kan rädda mig för 2 timmar i taget. "Spiderman" är 12 år och det är länge sedan jag såg den, men just ikväll var...

Elin störde mig. Pär irriterade mig. Båda gick mig på nerverna på ett sätt som definitivt hade att göra med ångest och sällskapssjuka. När det var 1 timme och 20 minuter kvar innan vi skulle åka till svärisarna för att fira julafton satte jag mig i s...

...tycker om den träningsvärk som jag har idag och när inte ens jag gör det,ja, då är den löjligt grym. Jag har faktiskt tagit värktabletter för att över huvud taget kunna röra mig smärtfritt. I förmiddags var träningsvärken inte alltför hemsk och ja...

Föddes och växte upp i Kiruna. Flyttade därifrån när jag var 22 år. Nästan flydde. De sista åren jag bodde där mådde jag oerhört dåligt och det är den känslan som blev mitt bestående minne av stan. Av en slump hittade jag en Kirunagrupp på FB med mån...