Alla inlägg den 31 januari 2014
......träningsvärk innan själva träningspasset ens är avklarat? Mina muskler är i chock efter 1,5 vecka av absolut ingenting. Jag har varit förkyld och jag tror att det är 4 morgnar som jag har haft för avsikt att komma upp och ut, men helt enkelt inte orkat. I onsdags, morgonen efter att Kajsa dog, så hade jag inte ens lust. Blä! Men idag blev det äntligen av att umgås med gummibandet igen och satfläsk vad det var tungt!! Kroppen upplevde det hela som misshandel och inte träning, men nu har jag - åter igen - tagit mig över tröskeln. Faktum är att 1,5 vecka med sovande och sittande gjorde att jag kände mig stel och krokig. Det känns som att jag väckte kroppen och den var precis lika motvillig som jag har varit de senaste morgnarna.......
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | 2 |
3 | 4 | 5 | |||||
6 |
7 | 8 | 9 |
10 | 11 | 12 |
|||
13 |
14 | 15 | 16 |
17 | 18 | 19 |
|||
20 | 21 | 22 |
23 | 24 | 25 |
26 | |||
27 |
28 | 29 | 30 |
31 | |||||
|