En paket- och handlingspromenad på sammanlagt 55 minuter. Nu när gubben är bortrest, så väljer jag att handla lite och ofta vilket kanske inte är det mest ekonomiska eftersom det näääääästan alltid slinker med något som inte finns med på handlingslistan.   

Nacken känns fortfarande inte helt bra och nu börjar jag fundera på om det verkligen bara handlar om någon form av sträckning eller om en nerv kommit i kläm för jag har huvudvärk varenda dag och det är inte spänningsvärk eftersom Ipren fungerar. Jag smörjer med Algesal oxå med varierande resultat. Sjukgymnasten igen? Eller kan jag snika mig till att fråga stötvågsmänniskan på fredag?