Elin gav marsvinen frukost, så jag fick sovmorgon.

Imovane hjälper mig att somna, men jag vaknar alltid tidigt och sover dåligt efter det.

Det har snöat.

Och snöat och snöat.

Blötsnö.

När jag sopade trappan och kom ned till sista trappsteget, så var det översta redan täckt igen......

Stödhandling på Konsum.

Byte och tvätt av lakan.

Fiskgratäng till middag.

Diskning.

Te och några överdramatiska avsnitt av "McLeods döttrar".

Igår fick jag en dos av shoppingendorfiner tack vare nätet:

kläder, serier, skivor och böcker (1 CD-bok och 8 pocket för bara 539 kr hos AdLibris och när jag använt presentkortet som jag fick när jag fyllde år, så slutade räkningen på endast 239 kr; endast CD-boken kostade 234 kr - snacka om kap!!).

Påsk-fridens!    

Mobillarmet var satt på klockan 6 och när trudelutten började, så vaknade jag direkt och tänkte"Ja, just det - skruttisarna ska ha frukost!". Det var inga problem att stiga upp och fixa grönsakerna för att sedan få somna om igen. Förra gången jag hade frukosttjänstgöring (när Pär och Elin var på Öland), så var marsvinen väldigt frågande och undrade vad 17 jag gjorde i köket så tidigt. Det var den första morgonen. Den andra morgonen, så var de först lika frågande, men när jag började skära grönsakerna, så drog igång sitt hunger-tjoande, gallerbitande och omkringrusande. Den tredje morgonen räckte det med att jag kom gående i hallen för att de skulle börja tjoa. 

I morse var de snabbare att ställa om sig från husse till stormatte och började tjoa, bita och rusa nästan direkt.   

Det är toksoligt idag och nästan 10 plusgrader. Jag promenerade efter lunch. Promenerade och promenerade, det handlade snarare om ett lunkande. Det kändes som om jag var ute för första gången efter en lång tids sjukdom och hade påbörjat en sju jäkla återhämtning och det stämmer väl på sätt och vis. Jag har varit deprimerad i många månader och jag har tjafsat med FK i flera år. Det blev inte den runda jag hade planerat för efter 20 minuter fick jag tokont i magen och vågade inte chansa på att fortsätta, så det blev en tvärvändning och rusch i solsken för att hinna hem till toaletten. Bättre lycka nästa gång!

Nu har jag använt cortisonsalvan 2 gånger om dagen i 6 dagar och hyn i pannan är klart bättre. Den är mjuk och len igen och inte den minsta fnasig. I morgon går jag ned till att smörja in 1 gång om dagen. Kutan-lösningen som jag fick till hårbotten fungerar oxå väldigt bra. Jag gnider in den fläckvis efter varje hårtvätt och klådan har minskat drastiskt. Vilken tur att jag kom ihåg att be husläkaren om hjälp! Nu kan jag skippa onödiga mjällschampon som bara lindrade klådan minimalt eller dyra specialschampon som är svåra att få tag i. Klådan har med psoriasis att göra, så det så.

Fridens.    

Lördag. Shoppingdag med Elin. När jag vaknade hade jag ingen lust att stiga upp och det blev inte bättre av att se att snön vräkte ned i sidled. Magkänslan sa att det inte skulle bli någon lyckad shoppingrunda. Lördag inne i Stockholm betyder mycket folk och egentligen är det självplågeri att åka in då och jag kände att jag inte hade det nödvändiga tålamodet med människor utan upplevde allt som bestående av långa köer och yra höns och omänsliga ljudnivåer. Ungefär halvvägs beslöt vi att äta lunch på Pizza Hut och det blev den vid Hötorget. Det visade sig att de hade byggt om den. Den är nu mindre, men väldigt fräsch och klockan 13 en lördag var det knökfullt, men vi fick ett hyfsat bord för 2. Pizzan var i alla fall gudomligt god och när vi hade fyllt på våra energitankar, så fortsatte vi. Elin köpte (som vanligt) mest kläder medan jag inte köpte något särskilt (en ny sängkudde och Mumin-porslin); det gick inte alls åt så mycket pengar som jag hade räknat med och jag kommer att använda resten till en Ellos-beställning. Det var inget kul alls och jag kom på mig själv med att inse att jag nog har precis allt jag behöver och att jag inte får några endorfinkickar av att shoppa loss. Lite sorgligt. Vi var hemma igen strax efter 16.

Söndag. Igår alltså. Elin klarade av ännu ett arbetspass på JKRS. Pär och jag åkte till Skärholmen (jag tycker att det känns som om vi är där varje vecka!). Pär skulle ha en mobil-pryl från Clas O och jag gick till Eurosko för att köpa strumpor. I många år har Cubus sålt en sorts strumpor som jag älskar: de är i ren bomull, har en tjock sula och ribbade skaft. De håller väldigt bra och så fort jag har haft chansen, så har jag köpt på mig många par. Eftersom de är mina favoritstrumpor, så har Cubus naturligtvis slutat att sälja dem. Jag fick inte tag i några i lördags i alla fall. På Eurosko köpte Pär strumpor med ull i, som har underbart tjock sula och bra skaft, så i brist på alternativ gick jag till Eurosko och plockade på mig alla 2-pack i min storlek som fanns kvar; 10 par strumpor för 495 kronor. Sedan veckohandlade vi på Coop Extra och det måste vara KF:s sunkigaste affär! Vi har handlat där tidigare, men bara enstaka varor och jag har alltid tyckt att affären är stökig och rörig. Nu handlade vi ordentligt och det var ingen njutning direkt..... Uselt grönsakssortiment, ologisk indelning av varorna och allmänt utplockat och ofärskt. I fortsättningen blir det absolut nödhandling om jag ska in där igen. Tacka vet jag vår Coop Konsum här i Rönninge! Efter lunchen tillbringade vi närmare 1 timme med att få en hörnhylla i badrummet på plats. Den har stått i hallen i sin förpackning i en dryg vecka och hade väl blivit stående ännu längre om det inte var för att Pär kommer att åka till Öland på tisdag, så jag ville få den på plats innan dess vilket var en bra idé för det hade varit omöjligt att göra det hela ensam. Vilket bök! Vi var tvungna att dra fram badkaret en bit och det var ingen trevlig upplevelse vilket ledde till att Pär fick skura en bra stund innan vi kunde fortsätta. Vi har haft en liknande hörnhylla i många år, men den hade hunnit bli, milt sagt, äcklig, så nu har badrummet faktiskt fått sig ett mindre lyft inne i ena hörnet. Den nya hyllan är av bättre kvalitét, den är robustare och stadigare och hyllorna är större. I övrigt var det stortvätt, blomvattning, byte av marsvinens golvhanddukar och efterföljande golvstädning och disk efter middagen (lammstek med Karl Johanssvamp-sås och sallad - mycket gott!).

Idag. Jag tog en Imovane igår kvart över 22. Eftersom det inte hade fungerat så bra förra gången, så räknade jag inte med någon större skillnad i effekt den här gången, men hej vad jag bedrog mig! Efter bara en liten stund kände jag av tabletten och medan jag borstade tänderna och gjorde mig i ordning för natten, så kände jag mig behagligt groggy. Jag hamnade i sängen kvart i 23 och somnade diiiiiiiiiirekt och sov i ett enda härligt ostört svep ända till klockan 5 då jag gick på toaletten för att sedan somna om och sova till 9. Fantastiskt! Äntligen ostörd sömn!! Jag låg kvar i sängen 1, 5 timme till och har varit ganska trött hela dagen, men flera månaders dålig sömn tar man ju inte igen på bara några nätter, än mindre på en enda. Det bästa är att jag vet att jag kommer att få sova bra många nätter till eftersom det är meningen att jag ska fortsätta med Imovane tills sömnen har stabiliserats. 

Det var förresten månadsvägning igår och det resultatet var så dystert att jag helst vill förtränga det och jag publicerar det absolut inte här i bloggen. Efter torsdagens kolesterolbesked och sedan vägningen, så har jag tappat lusten helt. Att behöva äta känns som ett nödvändigt ont och att behöva tänka på vad jag äter känns som en oöverstiglig tröskel. Ett enda stort BLÄ! Jag är så trött och jag blev så leds!! Jag tänker göra som jag alltid gör vid större bakslag: jag drar mig tillbaka för att tycka synd om mig själv ett tag (och kanske frossa i kolhydrater och socker) för att sedan komma tillbaka med mer ork och en positiv handlingsplan.

Halv-fridens.