............sedan jag kom hem från min promenad. Det blev en kortare runda idag. 60 minuter runt sjön Flaten och i riktigt bra tempo. Bitvis var det duggregn och eftersom jag inte vågade chansa på att det inte skulle börja ösregna, så gick jag den kortare rundan. Skönt! Det är höstigt nu.

Nu är jag tvungen att erkänna mig besegrad vad gäller MBT-skor. De skor som jag fick byta mig till är svårare att gå i och de passar inte mina knän.    Min första reaktion är att ringa till MBT-butiken och be att de beställer hem ett par av den gamla hederliga sorten, men eftersom vi går mot den svalare årstiden, så tog jag fram mina MBT-kängor med knytning i stället för de har Den Rätta Sulan för mig. Det var de jag hade idag och visserligen känns de smått klumpiga med sina stela skaft, men de är skööööööööna, så skööööööööna och jag får inte ont. Jag kan köpa nya till våren i stället.

Jag kommer inte att skriva eller skicka mitt klagomålsbrev till dr AH. Jag har fått rådet att hålla mig väl med läkaren tills läkarutlåtandet är skrivet och ansökningen inskickad. Förra gången jag var missnöjd och anmälde läkaren till Patientnämnden, så straffade hon mig genom att skriva ett uselt läkarutlåtande som inte hjälpte mig att få permanent ersättning. Det är för djävligt att jag, som sjuk, ska behöva tänka strategiskt på det här sättet!!!     Faktum är att när jag tänker på det här på kvällen när jag ska sova, så börjar hjärtat att dunka av panik och sömnen är bara att glömma. Jag måste anstränga mig för att tänka på annat mindre hetsande.

Jag fick det senaste numret av LCHF-magasinet igår och i vanlig ordning blir jag peppad och än mer övertygad (om det nu ens är möjligt) att det är den rätta kosten för mig! Jag önskar att även Pär och Elin ville gå över för det skulle underlätta för mig och min viktminskning.

När jag promenerade, så mötte jag en dam som jag kände igen och precis när vi passerade varann, så hälsade hon på ett sätt som visade att hon kände igen mig och precis då kom på var hon hade sett mig. Det gick inte lika fort för mig. Jag fick fundera ett tag innan jag kom på att hon var en av de som arbetar på den avdelning där jag var inlagd för ect-behandlingarna. Det är så knäppt när ett ansikte tas bort från den miljö man är van att förknippa det med!

Fridens.     

.......att LCHF startade i vårt lilla Sverige? Det är på god väg i Norge och i Finland. Snart kör det igång i England och USA.

.......socker binder vätska i kroppen? När man går över till LCHF-kosten och sockerintaget minskar, så blir man väldigt kissnödig och det är ett spring på toaletten, men det är just vätskan som sockret skulle ha bundit som åker ut. Tänk på det, ni som föredrar honung i teet i stället för socker; honung är socker.

.......cancerceller lever bäst på socker och kan inte tillgodogöra sig fett som energikälla?

Jag har fått det senaste numret av LCHF-magasinet och det finns som vanligt mängder av läsvärt och tänkvärt!

Fridens.