Alla inlägg den 8 maj 2011

Av Ewa - 8 maj 2011 15:13

Nej, det här är inget politiskt inlägg även om jag är vänstervriden utan det handlar om min egen klena vänstra sida av kroppen. Eftersom jag är högerhänt, så är ju den vänstra handen med vidhängande arm helt naturligt svagare. Den har blivit starkare sedan jag började styrketräna, men ligger ändå efter och det märker jag när jag kör med Elins hantlar. Nu har jag fått ont i handleden och i armbågen vilket gör att jag får stryka den axelövning som går ut på att lyfta hanteln vinkelrätt ut från kroppen. Jag har snokat i "Stora boken om styrketräning" och hittat alternativa övningar som jag ska prova i stället. Allt detta i väntan på att SATS-lusten ska infinna sig.


Fridens.

 

ANNONS

Presentation


Allvar, svammel och underfundiga fundringar.
5 besvarade frågor

Senaste inläggen

Tidigare år

Kategorier

Arkiv

1 av 3

Kalender

Ti On To Fr
            1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26
27
28 29
30 31
<<< Maj 2011 >>>

Länkar

Anti-spam

Besöksstatistik

Sök i bloggen

RSS

Följ bloggen

Följ Mitt liv i ord med Blogkeen
Följ Mitt liv i ord med Bloglovin'

Jag är isbjörns-fadder

Jag är panda-fadder

Jag är tiger-fadder


Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se