Direktlänk till inlägg 28 december 2010

Hormonstyrd kost

Av Ewa - 28 december 2010 15:55

Helt plöstsligt medan Elin och jag satt och såg ett avsnitt av "Cleo", så slog det mig varför jag mår så bra av LKHF-kosten. Alltså inte bara att jag mår bra utan även varför (jag är väldigt svag för att komma på varför något fungerar eller inte fungerar). LKHF är en hormonstyrd kost (insulin är ett hormon). Jag har alltid varit känslig när det kommer till hormoner (graviditet, PMS, p-piller och jag vågar inte ens föreställa mig klimakteriet....). När kroppen får ordning på insulinet tack vare mer fett och mindre socker och kolhydrater, så börjar jag naturligtvis att må bra. Hormonbalans. Solklart!


Fridens.

 
 
Nannis

Nannis

28 december 2010 16:33

Smart du är!! Det kanske är samma förklaring som för mig då, jag är nämlige likadan :)

http://nannis.blogg.se

Ewa

28 december 2010 16:59

Det är trevligt att inte vara ensam! :-)

 
margus

margus

28 december 2010 22:55

Alltid lika skönt när polletten trillar ner. Man riktigt hörde hur det plingade till. Grattis till upptäckten och god fortsättning på dieten!

http://margus.bloggplatsen.se

Ewa

29 december 2010 09:39

Det var ett högt plingande! ;-)

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av Ewa - 25 december 2014 22:37

Nu flyttar jag härifrån efter drygt 7 års bloggande. Naturligtvis ska jag fortsätta att blogga, men på en helt egen domän för att verkligen säkerställa äganderätten till mina texter. Jag flyttar hit: http://www.ewasundback.se/. Jag hoppas att ni följ...

Av Ewa - 24 december 2014 20:24

"Spiderman" med Toby McGuire och Kirsten Dunst. Det är inte bara tecknade filmer som fungerar när jag vill fly verkligheten. Superhjältar kan rädda mig för 2 timmar i taget. "Spiderman" är 12 år och det är länge sedan jag såg den, men just ikväll var...

Av Ewa - 24 december 2014 15:53

Elin störde mig. Pär irriterade mig. Båda gick mig på nerverna på ett sätt som definitivt hade att göra med ångest och sällskapssjuka. När det var 1 timme och 20 minuter kvar innan vi skulle åka till svärisarna för att fira julafton satte jag mig i s...

Av Ewa - 23 december 2014 16:14


...tycker om den träningsvärk som jag har idag och när inte ens jag gör det,ja, då är den löjligt grym. Jag har faktiskt tagit värktabletter för att över huvud taget kunna röra mig smärtfritt. I förmiddags var träningsvärken inte alltför hemsk och ja...

Av Ewa - 22 december 2014 22:09

Föddes och växte upp i Kiruna. Flyttade därifrån när jag var 22 år. Nästan flydde. De sista åren jag bodde där mådde jag oerhört dåligt och det är den känslan som blev mitt bestående minne av stan. Av en slump hittade jag en Kirunagrupp på FB med mån...

Presentation


Allvar, svammel och underfundiga fundringar.
5 besvarade frågor

Senaste inläggen

Tidigare år

Kategorier

Arkiv

1 av 3

Kalender

Ti On To Fr
    1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31
<<< December 2010 >>>

Länkar

Anti-spam

Besöksstatistik

Sök i bloggen

RSS

Jag är isbjörns-fadder

Jag är panda-fadder

Jag är tiger-fadder


Skapa flashcards