Sent igår kväll, vid 22, satt jag i köket vid datorn när ångesten grep tag i mig. Den uttryckte sig i form av rastlöshet och kraftig irritation. Jag visste inte vad jag skulle göra. Jag tog faktiskt inte fler droppar. Att sätta sig i soffhörnet och läsa "Hundraåringen" var inget alternativ; jag behövde något att försjunka i, men som ändå inte krävde koncentration. Jag hade ett data-spel som jag hade fastnat i och trots små-besvär av tummarna, så startade jag det i alla fall och det lyckades. Jag försjönk i det, ångesten lättade och jag blev sittande till klockan 2 och jag tog mig vidare i spelet.

Det var pest & pina att vakna och jag hade drömt så himla konstigt. När jag fått i mig youghurt och mediciner, så klädde jag på mig och gick en sväng. Värmen är tillbaka och det var +25 när jag kom iväg strax efter 11 med en kyld vattenflaska i ryggan. Det var på gränsen till för varmt, men mitt tempo var inte högt. Det kändes bra att göra något fysiskt. Medan Elin och jag åt lunch, så kände jag att jag började må bättre. En dusch gjorde inte saken sämre och för att mota ångest-Olle i grind, så tog jag fler Theralen-droppar än igår.

Det är inge' kul att va' jag nu......    

O-fridens.