Den här bilden blir jag glad av på samma sätt som jag smittas av att höra någon skratta. Det är mig likgiltigt vad bilden illustrerar. Jag tycker om den!

Fridens.

Charlotte Kalla och Anna Haag. Bilden lånad från DN.se.

 

Budda

24 februari 2010 10:52

Sv:
Tack för förfrågan om boken. Den är så ´lagom´ och är säkert en fin intro till mindfulness, inte minst för sina rogivande bilder, visdomsord emellertid har jag inte hunnit lyssna på cd´n. Men texten ser bra ut. Läste nästan hela i går. Gick lätt då jag är van vid det som står. Jag har lyssnat på Johan tidigare och han har en behaglig röst/dialekt.

Tilägg:
Ola Schenström som har lärt mig och utbildat mig och fungerat som mentor har väldigt bra info på nätet, www.mindfulnesscenter.se, och har gett ut en bok om mindfulness i vardagen (inkl cd). Språket är enkelt och lätt att ta till sig och i boken finns många enkla, bra exempel.Ola är så lugn, enkel och trygg att lyssna på.

Priset på Olas ljusblåa bok och Johans rosa ligger inkl porto runt 200 kr.

Det finns en billigare bok som är oerhört populär, har hjälpt mig och jag har använt i mitt arbete. Psykiatern Åsa Nilssonne skrev lättlästa "Vem är det som bestämmer i ditt liv?"

Fråga gärna om det är något jag kan göra kring detta. :)

http://www.budda.bloggplatsen.se

 

Nannisen

24 februari 2010 15:50

Tack för info om Theralen. Ska höra med läkaren om dom! :)

Vilken härlig bild, den gillar jag med :)

http://nannis.blogg.se

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Nu flyttar jag härifrån efter drygt 7 års bloggande. Naturligtvis ska jag fortsätta att blogga, men på en helt egen domän för att verkligen säkerställa äganderätten till mina texter. Jag flyttar hit: http://www.ewasundback.se/. Jag hoppas att ni följ...

"Spiderman" med Toby McGuire och Kirsten Dunst. Det är inte bara tecknade filmer som fungerar när jag vill fly verkligheten. Superhjältar kan rädda mig för 2 timmar i taget. "Spiderman" är 12 år och det är länge sedan jag såg den, men just ikväll var...

Elin störde mig. Pär irriterade mig. Båda gick mig på nerverna på ett sätt som definitivt hade att göra med ångest och sällskapssjuka. När det var 1 timme och 20 minuter kvar innan vi skulle åka till svärisarna för att fira julafton satte jag mig i s...

...tycker om den träningsvärk som jag har idag och när inte ens jag gör det,ja, då är den löjligt grym. Jag har faktiskt tagit värktabletter för att över huvud taget kunna röra mig smärtfritt. I förmiddags var träningsvärken inte alltför hemsk och ja...

Föddes och växte upp i Kiruna. Flyttade därifrån när jag var 22 år. Nästan flydde. De sista åren jag bodde där mådde jag oerhört dåligt och det är den känslan som blev mitt bestående minne av stan. Av en slump hittade jag en Kirunagrupp på FB med mån...