......om folk verkligen är medvetna om att allt, ALLT hörs mycket tydligare en så'n här stilla sommarkväll?

*en granne med sällskap inklusive skrikiga ungar sitter snett nedanför mitt öppna köksfönster...... Marsvinen gillar det inte heller!*

Eftersom jag inte gick över till LKHF från en dag till en annan, så kan jag inte säga hur länge jag har kört på den här linjen. 2 veckor? Förutom det försvunna kilot, så börjar jag märka av andra fördelar.

Jag är inte lika trött längre. Om jag lägger mig vid midnatt, så är jag utvilad 8 timmar senare och kan helt enkelt inte sova mer. Om det fortsätter så här, så kommer det att dröja länge innan jag kan lura i nya soffan.

Jag orkar mer. Som när jag städade förra lördagen. Det är klart att det känns i kroppen efteråt för det är ju inte den sortens rörelser jag gör till vardags direkt, men jag kände mig inte tröttare än att det räckte med att sitta i soffan någon timme för att sedan ha energi igen. Makalöst! Ändå har jag inte blivit av med någon egentlig vikt.

Jag är mätt på ett annat sätt; längre och behovet av/suget efter någon form av efterrätt är ytterst sällsynt.

Matlagningen är enklare i och med att det inte behövs 1000 smakersättningar i forma av skumma kryddor och exotiska blandningar. Fett ger smak, så är det! Det går fortare att handla mat oxå när vi inte behöver irra runt bland hyllorna i jakt på smakersättningarna. Det bästa av allt är att den lagade maten känns naturligare och är godare.

Innan jag lärde mig vad LKHF innebar, så valde jag av mig själv att ofta äta endast kött och grönsaker och skippa riset/pastan/potatisen. Mitt undermedvetna låg ett steg före.

Jag saknar mjölk till maten ibland och jag kan sakna potatis eftersom man kan tillaga knölen på så många olika sätt. Däremot saknar jag inte vare sig pasta, ris eller couscous. Jag saknar egentligen inte bröd heller mer än att det var väldigt enkelt att ta till när jag behövde något snabbt att äta. Te med mjölk och socker tänker jag ju inte ge upp, men sockermängden kommer att minska - det känns redan.

Nu har jag 2 saker som jag är övervägande positiv till och det är MBT-skor och LKHF-kost!

Fridens.

Jag fick kopiera Margus ekorre (bilden nedan).

Djur.

Min praktiska "cityryggsäck".

Jag HAR fått bättre hållning.

Fridens.

Jag har aldrig haft god hand med pengar. :-( Jag tycker inte om att snåla eller spara. Jag tycker om att veta att det finns en penningbunt som jag kan norpa av när jag vill köpa någonting.

Samtidigt är jag medveten om min slösaktiga läggning och det är av den anledningen som jag avstår från att ha kredit på mitt bankkort (jag hade 5000 kr en gång och det gick fort att maxa den krediten, men tog mycket längre tid att betala av den....). Det är pga min slösaktiga läggning som jag inte har kreditkort och det är av samma anledning som jag har sagt upp krediten hos Ellos (betala med faktura i stället för mot postförskott). När det gäller Ellos kredit, så var avgifterna allena på närmare 300 kr/mån!!!

Jag fick tillbaka 4000 kr på skatten och hade öronmärkt dem för att köpa nya glasögon. Nu blev det inte så och jag flyttade pengarna från mitt lönekonto till ett e-sparkonto i hopp om att otillgängligheten skulle få pengarna att stanna kvar hos mig. Önska går ju..... Nu har jag 1900 kr kvar av pengarna. Jag har köpt en del filmer och CD-böcker och unnat mig kontanter i plånboken. Suck. Nu när det är och kommer att vara varmt ett tag till, så har jag fått ett akut behov av ett par nya sandaler. De sandaler jag har är ett par svart Merrell inköpta på Stadium; ett par sandaler gjorda för längre promenader. Nu vill jag ha sandaler som är FIIIIIINA och som jag kan ha för kortare utflykter ( i stil med bilden som). Jag har INTE siktet inställt på MBT utan på Scholl; något så när fotvänliga och ofta riktigt snygga. I morgon ska jag åka in till Stora Staden. Jag behöver vila från solen.

Fridens.

PS. Jag tycker inte om pengar....

Dagens promenad blev 95 minuter. Jag har en "cityryggsäck" som är liten och rymmer min stora plånbok och en bok i vanliga fall, men idag hade jag min vattenflaska med mig. Den hade stått i kylen hela natten och jag lindade in den i en liten handduk, så att den skulle fortsätta att vara kall. Vilken skillnad! Jag drack inte så mycket av vattnet medan jag gick, men det var tillräckligt för att det skulle kännas lättare. Det blåser ordentligt idag och rundan som jag gick hade flera skuggiga passager, så jag slapp den stekande känslan från igår. Efter ett tag kom jag på att remmarna på ryggsäcken inte gled av axlarna titt som tätt vilket jag hade som minne från förra sommarens promenader med vattenflaskan. Det är förmodligen en effekt av MBT-skorna; bättre hållning helt enkelt. Jag känner oxå att mina vrister har blivit starkare tack vare att gångtekniken är en annan. Det FINNS negativa saker med MBT-skorna, men det är bara 2: priset och att de, så'na här varma dagar, är vääääääldigt varma.

Fridens.

.....inte att man som förälder ska låta sin 4-åring cykla på tvåhjuling med stödhjul inne i en affär (i detta fall Konsum).

*morr!*

Michel Jackson är död. Bara så där känns det som. En av världens bästa artister och en av världens skummaste personer.

Fridens.