Jag kom ur sängen som jag skulle, men jag kom inte iväg till SATS trots den lockande doften av belöning. Jag promenerade i stället i 100 minuter! Min målsättning var att KOMMA UT och det lyckades jag med. Tempot var inte speciellt högt, men jag njöt. Många bra låtar i MP3:n, torr barmark och solsken. :-) MBT-skorna ger BRRRRRA rump-träning!

Det kändes lyxigt att kunna ta ut några hundralappar i bankomaten för att ha kontanter helt enkelt. Gick in på Konsum och köpte bananer, mjölk, juice, Brago-kex och 2 hälsotidningar. Gick sedan till Vårt Konditori och köpte 6 busfärska tomatfrallor och varsin yttepytte gul marsipankyckling (jag har missat att det tydligen är påsk snart :-P).

Snart ska jag göra en kanna te och tomatfralla med smör, ost och paprika till lunch.

Jag ångrar inte att jag inte åkte till SATS eftersom jag promenerade i stället. Det blev bra i alla fall!

Fridens.

 

T tar en snabbtitt :-)

30 mars 2009 14:07

Wow! Din kropp kommer att tacka dig.
Ett härligt inlägg fyllt av energi & inspiration. Tack! :-)

Jag, som älskar musik, undrar så klart Ewa, vad finns för låtar i Mp3´n?

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Nu flyttar jag härifrån efter drygt 7 års bloggande. Naturligtvis ska jag fortsätta att blogga, men på en helt egen domän för att verkligen säkerställa äganderätten till mina texter. Jag flyttar hit: http://www.ewasundback.se/. Jag hoppas att ni följ...

"Spiderman" med Toby McGuire och Kirsten Dunst. Det är inte bara tecknade filmer som fungerar när jag vill fly verkligheten. Superhjältar kan rädda mig för 2 timmar i taget. "Spiderman" är 12 år och det är länge sedan jag såg den, men just ikväll var...

Elin störde mig. Pär irriterade mig. Båda gick mig på nerverna på ett sätt som definitivt hade att göra med ångest och sällskapssjuka. När det var 1 timme och 20 minuter kvar innan vi skulle åka till svärisarna för att fira julafton satte jag mig i s...

...tycker om den träningsvärk som jag har idag och när inte ens jag gör det,ja, då är den löjligt grym. Jag har faktiskt tagit värktabletter för att över huvud taget kunna röra mig smärtfritt. I förmiddags var träningsvärken inte alltför hemsk och ja...

Föddes och växte upp i Kiruna. Flyttade därifrån när jag var 22 år. Nästan flydde. De sista åren jag bodde där mådde jag oerhört dåligt och det är den känslan som blev mitt bestående minne av stan. Av en slump hittade jag en Kirunagrupp på FB med mån...