Den sjätte veckan med LKHF har inte varit vare sig någon höjdare eller någon framgång. Dårförkylning med träningsstiltje som följd (endast 2 promenader) och en viktökning med 3 hg. Jag åt mycket godis igår och en del kolkydrater. Nu har jag bestämt att jag inte ska dricka mjölk till maten (det som är så gott!!) och se om det kan knuffa igång viktnedgången en aning. Dr Dahlqvist rekommenderar vatten till maten och henne tror jag på.

Fridens.

 

Helén

1 september 2008 19:25

Jag lyssnar också på doktorn och dricker bara vatten till måltiderna. Äter dock mycket mejeriprodukter i övrigt, men nåt gott måste man väl få ha?!

http://vardagsliv.bloggagratis.se

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Nu flyttar jag härifrån efter drygt 7 års bloggande. Naturligtvis ska jag fortsätta att blogga, men på en helt egen domän för att verkligen säkerställa äganderätten till mina texter. Jag flyttar hit: http://www.ewasundback.se/. Jag hoppas att ni följ...

"Spiderman" med Toby McGuire och Kirsten Dunst. Det är inte bara tecknade filmer som fungerar när jag vill fly verkligheten. Superhjältar kan rädda mig för 2 timmar i taget. "Spiderman" är 12 år och det är länge sedan jag såg den, men just ikväll var...

Elin störde mig. Pär irriterade mig. Båda gick mig på nerverna på ett sätt som definitivt hade att göra med ångest och sällskapssjuka. När det var 1 timme och 20 minuter kvar innan vi skulle åka till svärisarna för att fira julafton satte jag mig i s...

...tycker om den träningsvärk som jag har idag och när inte ens jag gör det,ja, då är den löjligt grym. Jag har faktiskt tagit värktabletter för att över huvud taget kunna röra mig smärtfritt. I förmiddags var träningsvärken inte alltför hemsk och ja...

Föddes och växte upp i Kiruna. Flyttade därifrån när jag var 22 år. Nästan flydde. De sista åren jag bodde där mådde jag oerhört dåligt och det är den känslan som blev mitt bestående minne av stan. Av en slump hittade jag en Kirunagrupp på FB med mån...